Obserwuję 437 tablic
Moje tablice obserwuje 383 osoby
Moje tablice obserwuje 383 osoby
Obserwuję 437 tablic
Moje tablice obserwuje 383 osoby
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 40 zszywek
Moje tablice obserwuje 383 osoby
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 40 zszywek
0
1
2
Forma przede wszystkim...nieważne kiedy i gdzie
iceicebaby haha to przejscie z psa w jodze do deski? ;d
54
2
79
jak schudnąć ? dieta i sport
Catheriine Lubię, lubię, lubię
Notlikeiwanted Dałaś mi motywację do działania, której mi tak bardzo brakowało :) Zaczynam biegac od wakacji :D
272
5
365
ćwiczymy płaski brzuszek
chomipl ZA TYDZIEŃ MOŻE DWA xd
Karolcia1205 pfff... chyba też zacznę :D
53
23
25
a wy ćwicycie?=)
changedorothy codziennie od pół roku ćwiczę :)
Ankh Ja ćwiczę 3-5 razy w tygodniu przynajmniej po godzinę (i tak od 4 miesięcy). W domu urządziłam mi...
osika ja ćwicze od 2 miesięcy z mel b tylko na poślkadki .. dużo nie mam do poprawienia w niej ale chce...
3
11
4
...
josemarii2 No wiesz...jeśli napisane jest "co jeść po treningu" to chyba nie jest to spacerek wokó...
1
1
1
Motywacja :)<3
lusienka_18 Podziwiam za wytrwałość, jednak trochę mnie te kobiety przerażają :).
311
13
307
pomysł na zdrowy luch
11
6
11
30-dniowe wyzwanie płaskiego brzucha!
9
4
24
Uwielbiam to :)...cwiczycie ze mna? Ja dzis zal...
eMMMM po każdych ćwiczeniach/ ruchu są jakieś efekty
angie199020 Ja efekty zamierzam sprawdzic po miesiacu,wiec jeszcze 2 tygodnie.Wtedy byc moze bede miec co por...
34
17
22
Mój własny plan :) od poniedziałku zaczynamy :D
marcia1431_17 Na czym polega to ćwiczenie ?
15
4
15
14 minute ABS workout - ćwiczenia na mięśnie br...
polka91 Tak ja próbowałam wczoraj nie jest łatwo !! polecam efekty zobaczę za kilka miesięcy
sekati próbowałam, są efekty polecam ;)
stalovakota30 Zrobiłam cały cykl ćwiczeń i przyznaję, że czuję napięty brzuch...i nieco się spłaszcza. Oczywiśc...
17
2
25
Brzuch marzenie!!!
iwciecier Szkoda, że nie potrafię zrobić jednej normalnej pompki ;(
konto-usunięte Mam ten sam dylemat- Myślę, że gdybym potrafiła zrobić 30 pompek- nie miałabym problemów ze swoją...
