Inspiracje Pomysły

w kategorii Mój świat

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 15 zszywek

Obserwuj tablicę

karolinka44

Obserwuję 15 tablic
Moje tablice obserwuje 26 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 15 tablic
Moje tablice obserwuje 26 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 15 zszywek

Puszyste malinianki na jogurcie

teczowapani Bardzo fajny przepis. Nie dość że prosty i szybki to i bułeczki pyszne. Pierwszy raz zrobiłam z k...

100

SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z SOSEM TZATZIKI

misti102 coś mi nie podeszła, bo sie zrobiła wodnista... ale zrobię drugie podejście, bo zapomniałam odsąc...

Pita z kurczakiem w greckim stylu

Składniki:
-500g piersi z kurczaka
-otarta skórka z 1/2 cytryny
-1 łyżka soku z cytryny
-1 ząbek czosnku
-1 łyżeczka suszonego oregano
-1 ły...

350

272

Pita z kurczakiem w greckim stylu Składniki: ...

Domowe lody bananowo-orzechowe

Szybkie w przygotowaniu, zdrowe i pyszne!

Przepis po kliknięciu w zdjęcie ♥

419

350

Domowe lody bananowo-orzechowe Szybkie w przyg...

kgabi44 Wyglądają pysznie chyba spróbuje zrobić :)

Sonicaly2002 może zrobię :D

Mmartus Nie polecam :( wyszły całkiem inne niż na zdjęciu, ale to drobny szczegół. szkoda roboty po pros...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Koktajl spalający tłuszcz

Składniki:
- 1 duży grejpfrut,
- pół świeżego ananasa,
- 2 duże pomarańcze,

Wszystkie owoce obieramy a naste następnie blendujemy. Z przygotowanej po...

886

579

Koktajl spalający tłuszcz Składniki: - 1 duży ...

Zobacz wszystkie komentarze (41)

batoniki musli

237

lekkie, pożywne koktajle na wiosnę - po więcej ...

minutowa mi też zgorzkniało

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!

30g płatków owsianych,
jajko,
łyżka mąki,
1/4 szkl mleka,
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,
sól/pieprz/zioła,
kawałek sera,
trochę mrożonego...

910

942

Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!! 30g płatków...

MagdalenaJolanta Miła odmiana od rutyny :) smaczne :D

agcia99 Ile kcal ma 1 porcja ?

Zobacz wszystkie komentarze (40)

Na REDUKCJĘ WAGI - zastrzyk energii z rana! Bananowy shake na śniadanie!
2x banana 2x ice 1/2 szkl greek jogurt(trochę miodu) 1/2 szkl płatków owsianych 1/3 szklanki migdałów

673

514

Na REDUKCJĘ WAGI - zastrzyk energii z rana! Ban...

ID3ALIST W sumie to to będzie bardziej papka niż shake :D Zresztą to naprawdę spora porcja, dobra może po...

Zobacz wszystkie komentarze (35)

2 banany + 1 szklanka płatków owsianych.
Dodaj dodatkowo co masz pod ręka: wiórki kokosowe, orzechy, kawałki gorzkiej czekolady. Wstaw do piekarnika na 15 min (200°).

700

648

2 banany + 1 szklanka płatków owsianych. Dodaj...

gorlik Ciasteczka wychodzą dobre tyle, że raczej dla osób lubiących charakterystyczny sma płatków owsian...

nikola878 Zrobiłam troszkę po swojemu (zawsze zmieniam przepisy) i dodałam do tego jedno jajko, siemię lnia...

rudusd saą ok,dodałam żurawinę i słonecznik i jabłko i miód :)

Zobacz wszystkie komentarze (41)

556

Niektórzy nazywają ten chleb jako zmieniający ż...

natali9945 mongos11 dziękuję :)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

kolorowe babeczki na urodziny córci :)

Lekko słodkie i niebiańsko zdrowe batoniki musli:

Składniki:
2 szklanki płatków owsianych lub orkiszowych, żytnich (tylko nie błyskawiczne)
1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
1/...

210

231

Lekko słodkie i niebiańsko zdrowe batoniki musl...

goldpunk niam. ja robiłam może bardziej kaloryczne bo zalewalam mlekiem slodzonym w puszce

317

339

Kurczak z musztardą Dijon

kalina5 Najlepszy kurczak na świecie Produkty: 4 piersi kurczaka bez kości i skóry 1/2 szklanki musztardy...

Zobacz wszystkie komentarze (16)