Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 3 zszywki
Tablica zawiera 3 zszywki
Obserwuję 29 tablic
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Obserwuję 29 tablic
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 3 zszywki
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 3 zszywki
395
4
205
...
Zuuzkaa Dodałabym do tego jeszcze przysiad z wypadem w tył, przysiad z unoszeniem raz lewej, raz prawej n...
konto-usunięte burpees zabija! Jak już robić burpees (po polsku krokodylki) to z ogniem! Czyli razem z pompką i ...
Paula18072002 Ja lubię burpees hahaha jakoś nie sprawia mi dużej trudności :D
54
3
27
Polecam z całego serca! U mnie efekty były już ...
Ninna efekty gdzie? najbardziej zalezy mi na brzuchu
InspirationsByAsia Po desce w zasadzie efekty są i na brzuchu, nogach i ramionach ;)
236
4
124
Ćwiczenia na płaski brzuch dr Tony Catersiano.....
70
4
56
...
Justynasob123 mój pierwszy dzień ćwiczeń
OmomoCiastko Ćwiczyłam to w wakacje i tylko zrobi zarysy na brzuchu nic więcej ^ ^ ale nie żałuje ! :3
![Jak spalić oponkę na brzuchu? Zestaw ćwiczeń Ady Palki [RUSZ SIĘ]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0468/thb_3049.jpg "Jak spalić oponkę na brzuchu? Zestaw ćwiczeń Ady Palki [RUSZ SIĘ]")
7
2
43
Jak spalić oponkę na brzuchu? Zestaw ćwiczeń Ad...
imteenagedirtbag ćwiczyłaś?
paulinax1 tylko dieta spali oponę!
442
10
245
:')
annaelzbieta mam tak...jak na obrazku przed metamorfozą..co tu robic ;D jak lato kusi słodkościami
