Inspiracje fitness

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki
Obserwuj tablicę
kasiorka11

kasiorka11

Obserwuję 287 tablic
Moje tablice obserwuje 16 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 287 tablic
Moje tablice obserwuje 16 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki
A co myślicie o bańce chińskiej? Warto? Czy trzeba na coś uważać przy jej stosowaniu? Co jaki czas powinno się powtarzać taki "zabieg"?

1

0

A co myślicie o bańce chińskiej? Warto? Czy trz...

alexxworld
alexxworld warto, efekty widać ale trzeba robić minimum 10 razy co dwa, trzy dni :) jak ktoś nie potrafi ro...
Skalpel zaliczony, pohulamy sobie jeszcze i spać <3 a Wy jak tam ?

3

0

Skalpel zaliczony, pohulamy sobie jeszcze i spa...

ferrero0
ferrero0 Brawo :) Dziś 40min cardio + mel b posladki + 50 przysiadów z obciążeniem 6kg + porobię jeszcze j...
Adda_
Adda_ 2x10 minut gymbreaka na brzuch, 10 minut na nogi i pośladki, 6 minut tabata gymbreaka i 15 minut ...
ja juz po ćwiczeniach a wy? zaczynamy niedługo nowy miesiąc, nowe motywacje, nowe wyzwania. Macie jakieś pomysły na marzec?:)

4

0

ja juz po ćwiczeniach a wy? zaczynamy niedługo ...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę