Inspiracje Keep fit :)
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 30 zszywek
Tablica zawiera 30 zszywek
Obserwuję 3 tablice
Moje tablice obserwuje 76 osób
Moje tablice obserwuje 76 osób
Obserwuję 3 tablice
Moje tablice obserwuje 76 osób
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 30 zszywek
Moje tablice obserwuje 76 osób
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 30 zszywek
203
4
127
Małe co nieco do treningu :) Mam pytanie: Jeżel...
natala18 cześć wszystkim czy którejś z was pomogły te ćwiczenia ? ☺️
1064
77
499
30 dniowe wyzwanie! ;) Męczące ale na efekty tr...
o_cholefka Chętnie wzięłabym skakankę, ale weź ją teraz w domu znajdź! :D ;p
ola201116 Mam 21 dzień i daje rade i te ćwiczonka dają naprawde dużo:-D . Narzeczony twierdzi że mam ładnie...
372
26
205
no to zaczynamy :)
planeciara123 szczerze, jak czytam te komentarze, to musze wam powiedzieć, że jestem zdziwiona. Po pierwsze jeś...
348
8
168
Ćwiczenia na pupę :)
254
14
148
super podkręca metabolizm i spala tłuszczu - zr...
Gimbaza Ile szklanek wychodzi z takich proporcji jakie są przedstawione?
ViktoriaVictoire Co można dać zamiast migdałów /mleczka migdałowego ?
67
3
59
Bardzo fajny obrazek, na pewno będę z niego kor...
palinkapatrysia killer ewy chodakowskiej!
Black300 polecam fitness blender, na pewno znajdziesz coś dla siebie :)
Nellyanda te obrazki pokazują ze chudna dane partie ciala przy przysiadach czy w tych miejscach się mięśnie...
31
1
40
Ćwiczenia odchudzające ❤️ z piłką gimnastyczną ...
FitPlanner A może szukasz klubu fitness dla siebie? Wyszukaj go na fitplanner.pl i poznaj opinie o k...
243
6
157
Rozciąganie do szpagatu. Polecam!
265
31
170
bardzo popularny koktajl na forach - ostatnio w...
szyszynka84 tez mi odkrycie :) rano mozna pic wode letnia z cytryna i ten sam efekt. ale nic bez vwiczen i zd...
lolexek ktos to moze próbował?? :)
8
2
9
. .
konto-usunięte i coś daje?
Kasia9889 Pewnie, że daje!
Wgl każdy wysiłek coś daje. Nie poddajemy się :P
1
2
6
dla leniucha
holdingredroses coś dla mnie xD
pyska001 wkoncu cwiczenia dla mnie Xd nie no zartuje co do cwiczen to nie moge narzekac na sb robie je cod...
25
12
29
na pupe, przed ramiona, brzuch i biust ma zbawi...
cytrynaax33 dodam jeszcze, że ja osobiście zaczynałam od 20 sekund, i z każdym dniem(lub co dwa dni) zwiększa...
Farfalla_Blu cytrynax33 a dobre efekty? pytam czy warto;d bo próbowałam ale w końcu dekapitulowałam ^^
malwinalis hej dziewczyny chciałam się zapytać jak to się robi...
27
14
67
PŁASKI BRZUCH w 30 DNI
kasiek_9510 na zbędny tłuszczyk :)
fiftyshades Na mięśnie ^^
melblejm ja robilam przysiady i mi zeszlo w udach i ogolnie nogi sie fajnie wysmuklily ;) ale robilam codz...
