Inspiracje zdrowie

Tablicę obserwuje 61 osób
Tablica zawiera 84 zszywki
kassandra323232
Obserwuję 6503 tablic
Moje tablice obserwuje 5588 osób
Obserwuję 6503 tablic
Moje tablice obserwuje 5588 osób
Tę tablicę obserwuje 61 osób
Tablica zawiera 84 zszywki

4

4

A jakie ćwiczenia polecacie na plecy ? :D

YourChoiceYourFuture
YourChoiceYourFuture Ok, a ktoś poleca może jakieś ćwiczenia wygrzebane z internetu ? :P
angela1789
angela1789 madelieene, a może jakieś ćwiczenie na boczki w dolnej części pleców ?

36

458

DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie orga...

MylifeMyway
MylifeMyway zamiast miety co moge dac?
paulinael
paulinael zaczynam od dzisiaj :-) dziękuję za przepisik

1

10

CHCESZ BYĆ ZDROWY- JEDZ SOJĘ!!! ;) LUBICIE TOFU...

MaRussia
MaRussia Przyznam bez bicie, że jeśli chodzi o soję to spożywam ją tylko w postaci mleka sojowego, a tofu ...

3

5

:);)

Rubinrod
Rubinrod Jakie ćwiczenia są najlepsze aby mieć takie nogi jak na zdjęciu, ale żeby nie były umięśnione, bo...
let_me_in
let_me_in przyłączam się do pytania bo na razie znalazłam jakieś ćwiczenia na brzuch ale dobre chyba jest b...
Rubinrod
Rubinrod let_me_in Dziekuję za odp ;*

16

19

10.11.2014r czas unieść pupę! Ktoś ze mną walczy?

dorota_k23
dorota_k23 podczas przysiadów mocno napinajcie pośladki -efekt gwarantowany :)

31

4

O LUJU x,x #25% a wy ? A dąże do 12% ✌✌

lyga3
lyga3 25-30 i mi to nie przeszkadza ^^
CholernieZaczytana
CholernieZaczytana 25-30, ale postaram się o mniej :)
konto-usunięte
konto-usunięte 20-22% ^^

1

6

,,,

NightEnd
NightEnd jedziemy z barkami :D

0

3

...

0

6

...

0

5

...

3

14

...

Natius
Natius Piekna :)...
czekoladka1234
czekoladka1234 może maleje bo się spala tłuszcz a dopiero później wyrabiają się mięśnie

15

38

łooo

Natalina112
Natalina112 Klaydiaaa Ja cwicze z Mel B abs-y i juz praktycznie po pierwszym treningu ta "kreska" s...

1

6

♥♥♥

paulinka7511
paulinka7511 ćwiczył ktos?