kat56

kat56
Moje tablice obserwuje 102 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Miejsce powstawania pryszczy a ich przyczyna. Mapa twarzy. STREFA 1 – pęcherz i układ trawienny. Zmień dietę, sięgaj po bardziej zbilansowane posiłki, dostarczaj sobie lekkich, różnorodnych posiłków. Pij mnóstwo wody. STREFA 2 – wątroba. Staraj się unikać alkoholu, ciężkostrawnych posiłków czy nabiału. Pryszcze w tej strefie mogą oznaczać również alergię na pewne produkty. Zrób sobie test alergologiczny. STREFA 3 – nerki. Ciemne cienie pod oczami, oraz wokół oczu to oznaka odwodnienia. Pij jak najwięcej wody. STREFA 4 – serce. Sprawdź sobie ciśnienie krwi, zbadaj krew. Upewnij się też, że nie używasz kosmetyków, które podrażniają twoją skórę. STREFA 5 – nerki. Upewnij się, że bardzo dobrze nawadniasz swój organizm. Pij mnóstwo wody, zrezygnuj ze słodkich napojów, gazowanych napojów, kawy i alkoholu. Tego typu płyny cię odwadniają. STREFA 6 – układ oddechowy. Palisz? Przestań! Twój układ oddechowy woła o pomoc. To również strefy występowania pryszczy u alergików. STREFA 7 – żołądek. Rozważ przeprowadzenie detoksu, włącz więcej błonnika do diety. STREFA 8 – hormony. Stres i zmiany hormonalne mogą objawiać się występowaniem pryszczy w tych rejonach twarzy. Wprowadź do diety więcej zielonych warzyw, dużo niegazowanej wody. W tej strefie mogą pojawiać się również pryszcze, aby dać ci znać, że jajeczkujesz (i z którego jajnika). STREFA 9 – infekcja. Pryszcze na szyi to znak, że twoje ciało walczy z bakterią lub wirusem. Włącz tryb awaryjny, jedz więcej czosnku, cytryny, dużo pij. Jak KAWA wpływa na zdrowie Francuskie ciastka z ananasem Składniki na 10 sztuk: 1 opakowanie ciasta francuskiego 1 puszka krążków ananasa (najlepiej w lekkiej, niezbyt słodkiej zalewie) ok. 6 łyżek cukru pudru (dałam cukier trzcinowy) Ananasa dokładnie odsączyć z soku. Z ciasta wykroić krążki o średnicy o 1 centymetr większej od plastrów owoców. Na środku każdego krążka ułożyć ananasa, zewnętrzne brzegi ciasta zawijając do granicy krążka. Każde ciasto, przed upieczeniem, obsypać sporą dawką cukru pudru (ma się skarmelizować w trakcie wypieku). Piec do zarumienienia brzegów, na pergaminie, w temperaturze 180 stopni xxx Z rozcięciem też się prezentuje bosko.

Tablic
15 Zszywek
183 Ulubionych
92 Aktywność
» Obserwowanych
71 Obserwuję
1 Obserwują
6