Jedzenie inspiracje - tablica katiarina na Zszywacz.pl

30

1

8

.com

BarbaraStajkowska Witam... można prosić przepis .

Zdrowy pyszny chlebek bananowy - bez glutenu, jajek, cukru i laktozy. Doskonały przed treningiem i jako małe co nieco gdy dopadnie Was głód! Przepis po kliknięciu w zdjęcie (man...

11

1

17

Zdrowy pyszny chlebek bananowy - bez glutenu, j...

babka92 czym można zastąpić daktyle w tym przepisie?

6

0

8

Paluchy chlebowe

260

9

209

ciasteczka

Dajoros żadnego proszku do pieczenia nie trzeba?

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Rześkie guacamole
Znacie guacamole? Na pewno. A ile kuchni, tyle sposobów jego przyrządzania. Amerykanie potrafią je spaprać majonezem lub kwaśną śmietaną. Meksykanie nie byliby...

1

0

1

Rześkie guacamole Znacie guacamole? Na pewno. A...

Dawno już wyrosłam z zamawiania piwa z sokiem, ale tego syropu do piwa z przyjemnością sobie dolewam. Używam go też w zimie, do herbaty – wtedy cudownie rozgrzewa i zmniejsza bó...

2

0

1

Dawno już wyrosłam z zamawiania piwa z sokiem, ...

Sałatka z paluszków krabowych

Mój ulubiony sposób na paluszki krabowe. Szybka i prosta sałatka. Mocno aromatyczna, kolorowa i orzeźwiająca. I do podania na kilka sposobów.

2

0

2

Sałatka z paluszków krabowych Mój ulubiony spo...

Z serii "coś na zimę": Sałatka szwedzka

Składniki:

2 -2,5 kg ogórków gruntowych
9 szklanek* zimnej wody
½ szklanki soli (używam kamiennej niejodowanej)

zalewa:
3 ...

2

0

15

Z serii "coś na zimę": Sałatka szwedz...

Zdrowy i szybki deser z mango, banana i jogurtu przekładany pierniczkiem
Składniki:

(2 duże porcje lub 4 mniejsze)

1 mango
1 dojrzały banan
1 gęsty jogurt naturaln...

209

1

155

Zdrowy i szybki deser z mango, banana i jogurtu...

fajer Mniami!!!

Sałatka z roszponki z awokado, cukinią i mozzarellą

13

0

8

Sałatka z roszponki z awokado, cukinią i mozzar...

Przepisy na jedzenie do pracy. Przepisy na cały tydzień

156

5

169

Przepisy na jedzenie do pracy. Przepisy na cały...

natsretro wygląda obłędnieee <3

Miniska88 mmmmmniam :-)) pychotka

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Pyszna zapiekanka....
Przepis:
1 brokuł
* pół kilo dowolnej szynki ( w jendym kawałku)
* 2 jajka
* starty ser żółty
* sól, ew. przyprawy

Brokuły umyć i lekko podgotować aby był...

249

12

332

Pyszna zapiekanka.... Przepis: 1 brokuł * pół k...

_megi243_ zrobiłam wyszło świetnie. Za pierwszym razem dodałam pieczarek, a dzisiaj robię z makaronem...

Annamea ja bym dala jeszcze podgotowany makaron na dno :D kocham makaronowe zapiekanki ;P

Zobacz wszystkie komentarze (12)

PROPOZYCJA OBIADOWA: KURCZAK CURRY Z KASZĄ JAGLANĄ I AWOKADO PODANY Z BROKUŁEM
Przepis:

120g piersi z kurczaka
przyprawy: curry, kurkuma, sól, pieprz
1 łyżeczka oleju
50g kaszy...

61

0

55

PROPOZYCJA OBIADOWA: KURCZAK CURRY Z KASZĄ JAGL...

127

0

121

Placki z cukinii z piekarnika :D

przysmażone pieczarki, szpinak mieszamy z feta. 4 jajka, szkl. mleka, parmezan, sól i pieprz mieszamy, wylewamy na wcześniej wymieszane składniki (zapomniałam o czosnku). Podypu...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

17

0

21

przysmażone pieczarki, szpinak mieszamy z feta....

32

3

21

można z jabłkiem, ale ananas tez super

Skaja Próbował ktoś?

Zooee sproboje ktoregos dnia zrobic w ciescie na pankejki bo ono takie delikatne ^^

Fashionistka022 to ciasto na naleśniki ?

Składniki (2 porcje):
• 250 g ananasa
• 1 duża nektarynka
• 180 g jogurtu naturalnego
• 2 łyżeczki cukru (można pominąć)
• 2 duże łyżki wiórków kokosowych
• płatki owsiane błysk...

6

0

9

Składniki (2 porcje): • 250 g ananasa • 1 duża ...

14

3

22

spód - cukinia :) reszta wiadomo :)

Mysza0456 jutro mam co robic :)

Werka2011 na górze jest ser i salami tak ?

0

60

...

KOTLETY BROKUŁOWE
♦ brokuł,
♦ mąka,
♦ bułka tarta,
♦ sól,
♦ oregano, bazylia,...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

53

7

109

KOTLETY BROKUŁOWE ♦ brokuł, ♦ mąka, ♦ bułka tar...

Nami1967 zdjęcie swoje autor swoje; gdzie jajka ;,mąka czy bułka tarta a co z serem

ivaa15 a ja zrobilam tak jak na zdjeciu i sa mega pyszne !:D

TheWorstWomen Ja robiłam i przypalały, a w środku były "surowe"

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Składniki na sałatki:
podstawowe:
sałata – najlepiej rzymska, lodowa, roszponka lub rukola; ale także młody szpinak i kiełki; nie nadają się sałaty o bardzo wiotkich i kruchych ...

26

3

33

Składniki na sałatki: podstawowe: sałata – najl...

Paulina27814 pomysł swietny,ale dodajesz do tego np sos winegret? bo po dwóch dniach ta sałata jest już przemo...

51

4

37

śniadanko

klaaudia213 jak długo i w jakiej temp. to sie piecze?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Puszysty omlet z brokułami
(przepis po kliknięciu w obrazek).

1

0

9

Puszysty omlet z brokułami (przepis po kliknięc...

Sernik pełen białka, bez mąki, całkowicie dietetyczny!

40

0

41

Sernik pełen białka, bez mąki, całkowicie diete...

8

0

6

Szybki piernik dietetyczny!

Dietetyczne Ciasto jogurtowe. Wersja Choco ;) Składniki: jajka [3 szt.] cukier trzcinowy [3 łyżki] (mozecie dać słodzik) jogurt naturalny [180 g] skrobia kukurydzianka [5 łyżek]...

275

27

340

Dietetyczne Ciasto jogurtowe. Wersja Choco ;) S...

daruchaaa szczerze współczuję ludziom, którzy popadają w taki obłęd przy dietach i zdrowym odżywianiu. pisz...

Zobacz wszystkie komentarze (27)

7

0

10

pyszne ciasto bez cukru

1

0

4

Sałatka z brokułami z sosem Cezara

3

0

1

Włoski wieczór z dziewczynami ;)

13

0

3

Inspiracje Jedzenie

w kategorii Kuchnia

katiarina