Inspiracje motywacja

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 6 zszywek
Obserwuj tablicę
katina1211

katina1211

Obserwuję 288 tablic
Moje tablice obserwuje 42 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 288 tablic
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 6 zszywek
Ta pani motywuje bardzo :)! One year, 30kg (~ 5 stone) weight loss, only through eating clean and working out a lot (lifting, fight training, running). SW: 108 kg CW: 78 kg ...

1

8

Ta pani motywuje bardzo :)! One year, 30kg (~...

lawi88
lawi88 brawo
*-*

0

8

*-*

to ja taki poprosze

4

2

to ja taki poprosze

myeff0rt
myeff0rt to do roboty ;)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
*_*

0

12

*_*

Zależy mi na trwałym schudnięciu, pozbyłam się już 5kg ale to dalej za mało (w tej chwili waze85kg) wiem dieta jest ważna stosuje ją ale moje pytanie dotyczy ćwiczeń co będzie n...

2

5

Zależy mi na trwałym schudnięciu, pozbyłam się ...

angela1789
angela1789 może jeden dzień cardio, jeden aeroby .... tak żeby potem skóra obwisła nie została
anialalatrolololo
anialalatrolololo może zacznij z Chodakowską?
Od prawie 3 tyg. zwalczam moją nadwagę dlatego zaczęłam biegać, jednak zauważyłam ze moje łydki staja się masywniejsze co za tym idzie grubsze. Zależy mi na pozbyciu się zbędnyc...

34

18

Od prawie 3 tyg. zwalczam moją nadwagę dlatego ...

Gariela
Gariela Na początku normalny jest rozrost łydek, później to zanika, nie przestawaj biegać
Zobacz wszystkie komentarze (34)