Inspiracje ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 24 zszywki
Tablica zawiera 24 zszywki
Obserwuję 83 tablic
Moje tablice obserwuje 61 osób
Moje tablice obserwuje 61 osób
Obserwuję 83 tablic
Moje tablice obserwuje 61 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 24 zszywki
Moje tablice obserwuje 61 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 24 zszywki
![Ćwiczenia na ODCHUDZANIE | Cykl treningowy dla początkujących [Projekt Befit] █▬█ █ ▀█▀](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0390/thb_0469.jpg "Ćwiczenia na ODCHUDZANIE | Cykl treningowy dla początkujących [Projekt Befit]...")
0
4
24
Genialny aerobik! Uwielbiam go;)
Paula142536 fajnie wyglada, bardzo sie meczycie przy czym takim ?
aiwlys65 dziś wypróbuję ;)
Julia_LP Moim zdaniem niektóre kroki taneczne powinny być na początku przedstawione krok po kroku, bo niem...
77
5
104
SPALANIE BOCZKÓW Ćwiczyłam już kilka razy z dzi...
loovelyy przy odrobinie chęci działa :) cholerne boczki :)
claudiasara muszę wypróbować!
204
17
170
polecam, wypróbowane a przede wszystkim skutecz...
15
7
20
,,,,
Orygejn poluje na skakanke... i nie wiem gdzie ją kupić :p
Mooniaaa12 w polo była z licznikiem
0
10
4
Nie wiem jak wy, ale ja już dzisiaj zrobiłam sw...
52
11
57
30 dniowe wyzwanie z Mel B
madziamati a z kim robisz smukłe uda? bo to mój najwięszy problem...
Juta86 witam serdecznie ;) czy ktoras z was podjela juz wyzwanie z mel b?!jak wygladaja efekty po miesia...
Emilia0512 ja jestem wlasnie po 5 dniach tego wyzwaniawidze efekty na udach:O tez jestem pod wrazeniem, ale ...
74
10
72
Piękna sylwetka latem! Oto harmonogram, który C...
duli500 Srac na diety !! Zycie jest za krotkie, by sie nimi przejmowac:P
Pocahonta_s ...a będzie jeszcze krótsze bez zdrowego odżywiania... :)
martiska o co chodzi z 1 ?
259
79
490
Kto chętny? :)
5
3
20
Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv
czarnamamba13 uwielbiam te ćwiczenia , MEL B :) oj a jak potem wszystko boli hehe
kamilka718 a jak działa;)
Movellena na razie boli, ale wierzę, że zadziała :)