Inspiracje sport

Tablicę obserwuje 23 osoby
Tablica zawiera 12 zszywek
kckarolcia
Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 260 osób
Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 260 osób
Tę tablicę obserwuje 23 osoby
Tablica zawiera 12 zszywek

18

142

cos na brzuchol :D

RunaLive9
RunaLive9 WTF!!!!!!!
konto-usunięte
konto-usunięte Na nic Wam się ćwiczenia nie zdadzą, jeżeli nie będzie diety. Nie ma żadnych ćwiczeń na spalanie ...

15

112

work out

magda722
magda722 szczerze jestem szczupła i mam troche niedowagi, i tu jest pytanie czy pomogą mi te ćwiczenia na ...
lolaczek777
lolaczek777 Ja podjęłam również wyzwanie od 19.01 i trwam, mam trochę pozostałości po ciąży i liczę bardzo, ...

1

30

pięknie to wygląda.

ePaulina92
ePaulina92 cóż to za suknia? Bardzo proszę o informację, chyba się zakochałam !

76

630

ćwiczymy ćwiczymy

konto-usunięte
konto-usunięte Lepiej mieć wymówkę, i dalej siedzieć przed komputerem i nie ćwiczyć idealnej sylwetki ;] Wszystk...
zjemcibabcie69
zjemcibabcie69 a ja koncze juz niedlugo wszystkie 3 wyzwania:)

16

197

serduszka

konto-usunięte
konto-usunięte Ale paznokcie okropne :(
Mary2001
Mary2001 czym jest malowanie po kredce??

6

45

skrętoskłony na boczki ;)

PaatkaS
PaatkaS mi sie niedobrze robi po 30....
anit1023
anit1023 na jaką częsc ciała to pomaga?
ania1982k
ania1982k no przeciez Ci pisze ze na boczki! Dzisass!

1

48

Ćwiczenia nóg

malwina115
malwina115 uwielbiam je :) +bieganie 5km i super efekt:)

2

16

wykonuje ktoś te ćwiczenia? jak często? po jaki...

ajam
ajam nie wiem ale wypróbuję ;)
konto-usunięte
konto-usunięte zwykłe choc zajebiste na brzuch, ja robie. efekty? zalezy od Twojej wagi, wzrostu, jedzenia, jak ...

12

11

trenujemy trenujemy :D

nieuciekaj
nieuciekaj ja zaczynam juz 3 tydzien, a kolejne 8 przede mną ;)
Victoria1908
Victoria1908 ja drugi raz zaczęłam ćwiczyć z Mel B (za pierwszym wytrzymałam jakieś 9 dni) i już czuję w sobie...