Obserwuję 65 tablic
Moje tablice obserwuje 148 osób
Moje tablice obserwuje 148 osób
Obserwuję 65 tablic
Moje tablice obserwuje 148 osób
Tę tablicę obserwuje 16 osób
Tablica zawiera 28 zszywek
Moje tablice obserwuje 148 osób
Tę tablicę obserwuje 16 osób
Tablica zawiera 28 zszywek
40
12
32
SPALACZ TŁUSZCZU- KOKTAJL GREJPFRUTOWY! <3 N...
Majkac478 do tego przepisu można dodać jeszcze jagody goji:)
32
1
23
Składniki: ✔ 2 żółtka ✔ 100g jogurtu greckiego ...
XmotywacjaX dzisiaj podobne robiłam! wyszły pyszne
66
2
47
Błyskawiczny trening na płaski brzuch
butterfingers Co za miła i energetyczna dziewczyna! Super, aż chce się próbować. :)
23
2
18
Lecimy dziewczynki ! :) Trzeba popracować nad n...
konto-usunięte przysiady - uwielbiam! 200 dziennie i nadal mi mało ;) polecam ;)
thuglifekcpx3 zaczynam od 50 ;d
4
1
6
Mel B - 15 minutowy trening cardio
Amnezjaxx Miły trening,kiedy jeszcze ćwiczyłam z Mel to często go robiłam :>
9
8
1
co sądzicie kochani o cardio Mel b ? jakie maci...
FITdorothyFit ćwicze już z Mel B 1,5 miesiąca codziennie i efekty są super! :)
smilealex osobiscie kocham babke ;)
karol_cia dziękuje za odpowiedzi :) też z nią ćwiczyłam w tamtym roku efekty były, chciałam poznać waszą op...
12
1
14
Ulubione ćwiczenie ;)
brbr3 Robie, dziala, ujerdnia wewnetrzna. I najlepiej wlasnie nei klasc a podlodze, utrzymywanie kawale...
34
3
55
Płaski brzuch w tydzień ;) Superbrzuszki: 1.Po...
tosia2219 BZDETY
M_i_s_i No napewno dziala jesli tez przez tydzien bedziesz mniej jadla
konto-usunięte Brzuszki nic nie dadzą, jeżeli nasze mięsnie są przykryte tłuszczem, przykro mi.
48
12
29
polecam! niby takie proste i banalna ćwiczenia ...
imppossiblee po jakim czasie widać efekt?
kastixx robicie to tylko czy cos dodajecie jeszcze.oprocz rozgrzewki? :)
2
16
9
Ewa Chodakowska - dzień pierwszy - wyzwanie !!
Dania Ja mialam przerwe, ale do maja musze schudnac 10 kg i miec piekny brzuszek. nie jestem gruba ale ...
Dania a, ja cwicze rozne programy Ewy. do tego mam hula hopp ten na celulitt. poza tym po treningu, jak...
czyzus Ja nie mogę używać chińskich gumek, bo mam cere naczynkową i mam na nogach pajaczki. Jakie efekty...
128
7
164
Zdrowe odzywianie w malym paluszku - kliknij w...
Aeris93 tłuszcze? =.= w mcdonaldzie!
paucioszka15 Aeris93 . Nie w McDonaldzie tylko na Twoim talerzu. Dla świadomości wielu osób, tłuszcze są niez...
Aeris93 Raczej nie zrozumiałaś, o co mi chodzi.
272
10
278
Zdrowy lunch
dziunian Chciało by się wszystko skonsumować ......no ale nie da rady
HelaFashion wszystko wygląda pysznie
ewelina142 głodna jestem :-)