Inspiracje Motywacja

Tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 48 zszywek
kena
Obserwuję 65 tablic
Moje tablice obserwuje 148 osób
Obserwuję 65 tablic
Moje tablice obserwuje 148 osób
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 48 zszywek

0

50

,,,

15

11

Wyzwanie na skakance :) Dziewczyny która się do...

OnlyYoou
OnlyYoou nie chciałoby mi się liczyć lepiej wlączyć stoper;) a tak przy okazji gdzie można dostać skakanke...

3

180

Jeśli brakuje Ci motywacji wystarczy,że powiesi...

Angelikuna
Angelikuna Spróbuje na pewno :>
Kisielzlodem
Kisielzlodem Co do tych 21 dni to jest nieprawda. To następna informacja z serii tych, które są przekazywane z...
varsone
varsone dobry pomysł! ja na kartce wypisałam sobie dni i skreślam po kolei liczby oraz piszę jakie ćwicze...

2

132

***

3

98

...

emilka9823
kristopher8
kristopher8 piękne, aż sie wzruszyłam
julus88
julus88 piękne :p

13

307

pomysł na zdrowy luch

gabn
gabn super też musze zacząć robić takie pyszne śniadania do szkoły!!
Adia
Adia pycha

0

12

,,,

2

19

zasady

Idealna
Idealna Złote zasady !
Athelas
Athelas mała uwaga: ćwicząc 3 razy w tygodniu pozwalamy na łamanie zasady #1. 3 dni przerwy to masa czasu...

9

38

ppp

Kalciik
Kalciik dobre xd a na czym polegają odwrocone brzuszki?
Deeday6
Deeday6 leżysz na plecach i podnosisz nogi, a nie tułów. nogi wyprostowane, prostopadle do podłogi, podno...
ankaskakanka
ankaskakanka 10 powtórzeń i 2 serie :)

5

15

uda :*

carameleye
carameleye Oooo. Trzeba wypróbować :D

63

350

<333

koliber97
koliber97 ja doszłam do 2 minut potem się poddałam od jutra spróbuje jeszcze raz, może tym razem się uda :)

3

4

♥ Workout by Tiffany Rothe

PaatkaS
PaatkaS Ktoś to ćwiczył??
angrybirds
angrybirds cwiczylam to i jest różnica

0

13

...