Inspiracje fitness

Tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 105 zszywek
kika027
Obserwuję 379 tablic
Moje tablice obserwuje 63 osoby
Obserwuję 379 tablic
Moje tablice obserwuje 63 osoby
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 105 zszywek

2

37

X-Turbo Spalanie - Ekstremalny Trening Odchudza...

czarnawdowa27
czarnawdowa27 bardzo dobry,polecam :)
dbala1234
dbala1234 robię od niedawna leżę w połowie

3

30

WYZWANIE!! WEWNĘTRZNE PARTI...

haloklaro
haloklaro ponoć ćwiczenia bardzo dobre i przynoszące fakty, mam zamiar dołączyć je do swojego treningu
locust
locust o! coś dla mnie :P
Wailet
Wailet Są świetnie :D Do tego dołączyć CSI trening również Ewy i jest genialnie :3

4

48

GYM BREAK - 10 min TRENING ...

gonersera_roxy
gonersera_roxy czekam aż rehabilitacja pomoże i może potem będę mogła sobie na to pozwolić.
czarnadama333
czarnadama333 Dziś zaczęłam, mam nadzieje ze da efekty
Alkapone336
Alkapone336 właśnie skończyłam,bardzo polecam :)

1

6

Ćwiczenia na mięśnie brzucha

rose386
rose386 ćwiczył ktoś ? co sądzicie ?

1

8

Trening na szczupłe uda i pośladki

prostoinalewo
prostoinalewo świetna jest ta dziewczyna . Dała rade a cwiczenia nie takie lekkie. Szacun dla tej dziewczyny

3

29

<3

Losiek_Nevermind
Losiek_Nevermind Na dietę idzie się dla siebie, przynajmniej moim zdaniem. Kopara nikomu nie opadnie, bo tylko Tob...

1

22

Ćwiczenia na wewnętrzną część ud

wakacyjna
wakacyjna ćwicze z tym panem cardio czy to coś daje ?

80

89

No to czego chcesz?

traveller
traveller Fajnie się to wszystko prezentuje na zdjęciach w samej bieliźnie, ale na codzień łatwo się nie ży...