Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 37 osób
Tablica zawiera 20 zszywek
Tablica zawiera 20 zszywek
Obserwuję 92 tablic
Moje tablice obserwuje 403 osoby
Moje tablice obserwuje 403 osoby
Obserwuję 92 tablic
Moje tablice obserwuje 403 osoby
Tę tablicę obserwuje 37 osób
Tablica zawiera 20 zszywek
Moje tablice obserwuje 403 osoby
Tę tablicę obserwuje 37 osób
Tablica zawiera 20 zszywek
56
3
34
.....
oksik eeeee i na prawdę ktoś zaczyna od tylko 5....
kena niestety czasem tak ...
Ania241909 Ja zaczynam od 20
248
5
129
...
planeciara123 tak od razu 5 to za duzo, ale jak kto woli
Wiktorinka trzeba przyłączyć do treningu ❤
hejkaokejka zmotywowałaś mnie
231
15
112
work out
magda722 szczerze jestem szczupła i mam troche niedowagi, i tu jest pytanie czy pomogą mi te ćwiczenia na ...
lolaczek777 Ja podjęłam również wyzwanie od 19.01 i trwam, mam trochę pozostałości po ciąży i liczę bardzo, ...
15
2
7
Polecam stronę motywacjanonstop.pl daje dużo mo...
ka5sia a ja zapraszam na rozoweokularykatarzynki.blogspot.com/ ! :) podobna tematyka bloga :)
12
1
7
Mel B - 10 minutowy trening pośladków
112233445566 nigdy w życiu dupsko mnie tak nie bolało hahah ;d
0
11
58
Dla tych, którzy chcą zacząć! :) TYDZIEŃ PIERWS...
konto-usunięte Jasne, zrobię jak będę miała chwile wolną ;)
Monia_24 To jak z tym zdjęciem ? :D
5
2
7
Brzuski *_*
Lady_D jakoś wątpię żeby w ciągu 20 dni udało się osiągnąć taki efekt.. chyba że rekreacyjnie..
207
1
203
ćwiczenia na zgrabny tyłek ;)
brbr3 Wyglada dobrze, cos nowego. Mysle, ze warto dorzucic do 10 min z mel b.
!["Suave" Zumba Choreo UWIELBIAM!](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0066/thb_9961.jpg ""Suave" Zumba Choreo UWIELBIAM!")
60
7
85
"Suave" Zumba Choreo UWIELBIAM!
18
2
27
ćwiczenia na płaski brzuch
sandra232323 ciekawe czy pomagaaaaa
hellozet a6w! <3 uwielbiam ten zestaw, polecam! działa działa, tylko przy poprawnym wykonywaniu ćwiczeń...
MALUTKA22AP Robiłaś może.....
Ja mam do zrzucenia ok 10kg do stycznia (na swoje urodziny) i prubuje różne ćw...