Inspiracje Dieta

Tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 51 zszywek
kili2301
Obserwuję 487 tablic
Moje tablice obserwuje 651 osób
Obserwuję 487 tablic
Moje tablice obserwuje 651 osób
Tę tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 51 zszywek

1

54

Pijemy wodę! ;)

konto-usunięte
konto-usunięte ktos wie gdzie moge dostać taki słoik do picia? :o (1 zdj)

27

626

zdrowo i smacznie :)

SzalonaWerka
SzalonaWerka nie lepiej czysta woda z cytryną? :)
rzeppka
rzeppka serio aż 2 łyzki stewii? przeciez to jest 300 razy slodsze od cukru.

7

12

xdd

Paulette16
Paulette16 Nie miałam tej przerwy i uważałam, że nigdy nie będę jej miała - bo przeciez ciężko ją wyrobić. A...

1

5

///

konto-usunięte
konto-usunięte jest łatwo, tylko nie każdy o tym wie :)

0

9

///

3

5

<33

withoutsoul
withoutsoul to ty? :)
claudieexx
claudieexx podziwiam takich ludzi ! sama próbuje przejść taką przemianę ale ciężko jest :(

1

23

Unikaj tych połączeń.

poziomeczka
poziomeczka nie mogę pogodzić się z tym pomidorem i twarogiem ;(

1

18

...

Paulette16
Paulette16 "Zanim stwierdzisz, że jesteś głodny - zjedz coś " :D

12

1

hyhy dam radę bo jak nie ja to kto? ;)

OlciaxDxP
OlciaxDxP To mój 11 dzień. Najcięższe były pierwsze 3 dni a teraz jest spoko. Ty też dasz radę. Powodzenia. :)

4

9

trzymamy dietę, nie podjadamy:)

patqu89
patqu89 kto wstawił na zszywkę moje codzienne menu? - haha żartuje!! staram się unikać, ale truuudnee too;/
symetrycznoliryczna
symetrycznoliryczna uff...czyli nadal mogę jeść frytki :D
dziobak
dziobak Jeśli ktoś nie je tego regularnie chyba nie zaszkodzi ... ;)

1

7

Pizza ;d

madziolinka
madziolinka haha:D jak się chce to można!

0

14

;))

1

7

Także do dzieła!:)

Madlene_
Madlene_ Dokładnie, sama się o tym przekonałam nawet nie jeden raz ! :)

4

14

Rolki <3 Kto jeździ?

suzuki_97
suzuki_97 ooo:( dlaczego ja nie umiem jeździć...
karelmis
karelmis jaa :)

0

6

:).

6

4

Która ćwiczy codziennie Mel B lub Ewe Ch ? <33

patrycja13008
patrycja13008 ja mel abs i pośladki ostatnio tylko te 2 partie:)
ewunia2609
ewunia2609 Skalpel od 4 dni..
Amnezjaxx
Amnezjaxx Z Ewką :)

4

12

Ja już po ćwiczeniach :) A jak Wam idzie?

justbeathe
justbeathe ja mam w paru ćwiczeniach dziś przerwę , ale zrobiłam już stepper i o 22 Mel B na pośladki :D
dajbuziaka
dajbuziaka u mnie treningi do południa także już dawno po, nie poddajemy się! ;)

1

10

,,,

noemi3
noemi3 mmmm,,,juz nie długo:):)

18

10

A Ty jaki trening dziś wykonałaś ?

IgusiaM
IgusiaM TRX ;)
smilealex
smilealex turbo spalanie, abs xhit, ramiona xhit , posladki melb

1

33

Wyzwanie - skakanka! Koniecznie przed rozpoczęc...

sujka320
sujka320 A to musi być naraz czy może np. kilka razy dziennie po kilka/kilkanaście minut?