Inspiracje ?wiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 12 zszywek
Tablica zawiera 12 zszywek
Obserwuję 402 tablic
Moje tablice obserwuje 45 osób
Moje tablice obserwuje 45 osób
Obserwuję 402 tablic
Moje tablice obserwuje 45 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 12 zszywek
Moje tablice obserwuje 45 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 12 zszywek
![NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BOCZKI, znalazłam je na tym blogu i naprawdę dają efekt!!! [klik w obrazek przenosi na blog]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0262/thb_3352.jpg "NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BOCZKI, znalazłam je na tym blogu i naprawdę dają efek...")
207
15
116
be-stay-fit.blogspot.com Ćwiczenia na jędrne po...
camiliawu wystarczy robic codziennie przysiady zeby miec taki tylek :)
427
28
257
Ćwiczenia na pośladki - stań w szerokim rozkrok...
Paradysja też mogę polecić BigUp, ale według mnie efekty przy zestawie ćwiczenia+BigUp pojawiają się wcześn...
rayay o tak z Bigup jest szybciej i lepsze efekty, no i nie odpuszczamy żelaznych pośladków :)
tempra ;), jak można odpuścić? a już pisałam gdzie indziej, BigUp, to według mnie najskuteczniejszy supl...
289
28
314
Jak straci? t?uszczu z brzucha w 7-10 dni dla k...
tina1804 spróbowałąm. Połowa trenigu, działa działa, zmęczyłam się jak nwm xd
79
36
32
Dok?adny MIESI?C! z MEL B i Tiffany + racjonaln...
xatthecrossroadsx O kurcze ;o Bardzo cię podziwiam :)
Gratuluje!
LithienV Mi aż w to ciężko uwierzyć! pięknie! awwwww :3 gratuuuulacje :)
anialalatrolololo gratulację+podziw za wytrwałość:)
