Obserwuję 222 tablic
Moje tablice obserwuje 11 osób
Moje tablice obserwuje 11 osób
Obserwuję 222 tablic
Moje tablice obserwuje 11 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 33 zszywki
Moje tablice obserwuje 11 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 33 zszywki
7
3
3
chce takie nogi !
muffka to rób przysiady! :) polecam ;p
kingula663 a przysiady pomogą , aby takie mieć ?? :))
Klaraaxd Ja słyszałam że taak.xd
118
2
162
Cwicz pirsi, brzuch, boczki i uda jednocześnie
Anna_Kolodko muszę spróbować
dara92 wszystko ok ale odradzam przedostaniego cwiczenia ! No?yce bardzo obcia?aja ledzwiowy odcinek kre...
3
8
23
mega wysick:))
angie199020 :)).....damy rade,Olinka89 nie poddawaj sie...Bedziemy razem w tym siedziec:D
lucyperekola2 Wczoraj robiłam i zrobiłam tylko do 20 minuty. Dzisiaj mnie strasznie pośladki bolą xD
olinkaa89 w zadnym wypadku! :) jak sobie obiecałam to teraz nie odpuszcze.
37
9
75
Jak szybko i skutecznie pozbyć się brzuszka na ...
jestemchujem macie po tym zakwasy? bo ja np nie mam i zastanawiam sie czy dobrze robie.
Olinola jak zaczęłam to na drugi dzień miałam, ale potem już nie
pati17832 wykonywałam przez 30 dni codziennie i łączyłam z innym ćwiczeniami nie widziałam żadnych efektów
22
4
142
Totalny zabójca boczków!!! Tracy Anderson Iron ...
yourreward Wyglada bardzo kuszaco! Ona ma wiecej cwiczen na poszczegolne elementy ciala?
mimorek Tak wpisz w YouTube :)
marleneczka muszę wypróbować
85
11
187
Jędrne pośladki,smukłe uda :) Powtórz 3 razy do...
nisiaaa_k Jędrne pośladki,smukłe uda :)
Powtórz 3 razy do upadłego !!!
Połóż się na brzuchu,dłonie ułóż pod...
konto-usunięte 30 sekund z otwartymi i 30 s z zamknietymi ?
14
1
32
8 minute legs - ćwiczenia na nogi Suuuuper cwic...
olaf1121 Dodaje te ćwiczenia do swojego codziennego treningu ♥
15
2
29
Ćwiczenie mięśni brzucha przez 4 minut - dla ko...
zdesperowana_17 moje mięśnie brzucha xDDDD
Sylvja niezłe xd
114
6
232
Ćwiczenia na płaski brzuch, smukłe uda i piękną...
MowMiKlaudia ile razy dziennie trzeba to robić i w jakich seriach ? :)
mgielka94 jak nalezy wykonywac to cwiczenie?^^
anka_78 Naciśnijcie na zdjęcie tam jest opisane jak to robić
99
5
154
12 powodów dla których warto jeść owoce.
kasiam27022 ja też nie widziałam :D:D
NatkaPietruszki od jutra wpie*dalam pomarańcze XD
marti6 idealny pomysł na plakat do kuchni :-)
466
82
712
płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...
Bowie Ja robiłam i u mnie na tablicy Body&Soul możecie znaleźć efekty, po naprawdę tygodniu. ; )
konto-usunięte Samo wyrzeźbienie chyba nic nie zadziałą,co? ://
8
2
8
Skalpel Ewa Chodakowska
vamp23 Zaczynam robić, mam nadzieje że pozbędę się zbędnych kilogramów! ;)
Kasia99969 bardzo fajne, wzmacniaja miescnie i sa łatwe ;) jak juz bedziecie miec wprawe przejdzcie na cos t...