Inspiracje workout

Tablicę obserwuje 15 osób
Tablica zawiera 40 zszywek
kinqa444
Obserwuję 486 tablic
Moje tablice obserwuje 129 osób
Obserwuję 486 tablic
Moje tablice obserwuje 129 osób
Tę tablicę obserwuje 15 osób
Tablica zawiera 40 zszywek

1

203

cwiczenia na zgrabny tylek

brbr3
brbr3 Wyglada dobrze, cos nowego. Mysle, ze warto dorzucic do 10 min z mel b.

2

38

Pompujemy tyłek :)

emilie
emilie co z udami? chudsze czy bardziej rozbudowane?

11

23

przysiady ! Gdy wykonujesz ćwiczenia na pośladk...

Olgunia19911
Olgunia19911 Hej mam pytanie odnosnie przysiadow ze sztanga ile serii, ile przysiadow w kazdej serii ?

1

9

przez cale swoje zycie nie lubilam pic czystej ...

Asiaaa_S
Asiaaa_S Wydaje mi się, że do picia wody się trzeba przyzwyczaić albo dorosnąć. Kiedyś jej nienawidziłam, ...