ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Motywacja

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 53 osoby
Tablica zawiera 67 zszywek

Obserwuj tablicę

klaaaudiiiax

Obserwuję 83 tablic
Moje tablice obserwuje 180 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 83 tablic
Moje tablice obserwuje 180 osób
Tę tablicę obserwuje 53 osoby
Tablica zawiera 67 zszywek

!!!

10

0

52

!!!

906

43

239

...

Zobacz wszystkie komentarze (43)

brzuszek

274

5

87

brzuszek

olalola132 dziękuje :*

Zobacz wszystkie komentarze (5)

308

5

93

....

netiw samego kostiumu jak narazie nie znajdziecie do kupienia, w tym zdjęciu chodzi o te błyskotki na b...

spayki a błyskotki gdzie do kupienia?

miki008 cyckonosz ładny reszta nie

Zobacz wszystkie komentarze (5)

...!

496

28

177

...!

vivio Ćwiczcie a będzie Wam dany ^^

ananas166 oddawaj te geny! brak słów

Zobacz wszystkie komentarze (28)

720

35

212

...

Miroslaw2009 Fajna suka ! :)

Zobacz wszystkie komentarze (35)

Przyszedł czas kiedy mogę się pochwalic..
2lata cwiczeń,w tym pół roku na siłowni
NAJWAZNIEJSZE: NIGDY się nie poddawac!

214

55

47

Przyszedł czas kiedy mogę się pochwalic.. 2lata...

xAnax A to ciekawe, bo zdjęcie należy do mojej koleżanki Kasi i to jej brzuch. :)) Dlaczego oszukujesz ...

xAnax A to ciekawe, bo zdjęcie należy do mojej koleżanki Kasi i to jej brzuch. :)) Dlaczego oszukujesz ...

Zobacz wszystkie komentarze (55)

62

0

23

...

64

1

16

...

I_M_OBESE53 Piękny brzuch <3

dream *.^

46

0

21

dream *.^

Trzymajcie za mnie kciuki od jutra zaczynam wszystko od nowa tym razem sie nie poddam ..

23

2

11

Trzymajcie za mnie kciuki od jutra zaczynam wsz...

konto-usunięte Trzymam! :D

konto-usunięte ja tez od jutra:) trzymam

I to jest figura ! :)

136

10

57

I to jest figura ! :)

lukex idealna ;0

agatkaw Yyłek jest, jeszcze tylko cycki i bd idealna *.*

Julia15fashion Pięknie *-* jakie ćwiczenia na takie nogi?

Zobacz wszystkie komentarze (10)

mega :ooo

15

2

5

mega :ooo

monia719z Jak osiągnąć takie efekty?

piękne ciało :)

40

6

29

piękne ciało :)

julita0095 ma za to piękne ciało ,ładny uśmiech

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Nike

21

0

6

Nike

Z 65 kg zeszłam na 60 kg, jeszcze 5 kg do zrzucenia. Wczoraj zrobiłam ćwiczenia, których na początku nie mogłam zrobić, nawet jednego, a teraz cały filmik. Jestem z siebie stras...

50

23

8

Z 65 kg zeszłam na 60 kg, jeszcze 5 kg do zrzuc...

Zobacz wszystkie komentarze (23)

ciałko idealne

5

0

3

ciałko idealne

Cwiczymy!!!!!!! <3

23

0

11

Cwiczymy!!!!!!! <3

Dzień 1 (poniedziałek, 19.01.2015r.)

Nasze pierwsze ćwiczenia będą wyglądały tak :
- rozgrzewka
- skakanka ( jeśli jej nie masz, radzę zaoszczędzić te parę złotych, bo jest na...

1

0

160

Dzień 1 (poniedziałek, 19.01.2015r.) Nasze pie...

cwiczyc, cwiczyc, nie przestawac :D :D

29

0

14

cwiczyc, cwiczyc, nie przestawac :D :D

Jak Wam idzie dziewczyny ? dzień regeneracji czy trening ? ;)

17

0

8

Jak Wam idzie dziewczyny ? dzień regeneracji cz...

(; .

1

0

1

(; .

Cześć dziewczyny, co myślicie o takich ćwiczeniach:
- 2 km biegania
- 1min. "stania" przy ścianie pod kątem prostym (nie wiem, jak to nazwać :) )
- 2 min. deski
- 50x ...

5

0

2

Cześć dziewczyny, co myślicie o takich ćwiczeni...

Wierzę, że mi się uda ! :D

25

3

5

Wierzę, że mi się uda ! :D

paulina19969 idealna ! :D

paula_pola nie Wierzę, tylko Wiem to napewno!:)

juuulciaaak trzymam kciuki! <3

4zz

50

4

23

4zz

emma1234 fajniutkie spodenki :)

Paulina2303 Idealna figura <3

aagaa666 Myślałam, że to lalka :P

Zobacz wszystkie komentarze (4)

34

0

16

...

42

0

14

...

6

0

4

...

prosto a ladnie :)

18

7

71

prosto a ladnie :)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Piękna! <3

13

0

4

Piękna! <3