Dieta inspiracje - tablica klaudynka96 na Zszywacz.pl

Tarta ze szpinakiem, pomidorami i fetą <3

5

0

4

Tarta ze szpinakiem, pomidorami i fetą <3

15

1

17

Pikantne skrzydełka barbecue

lewy1906 wolę pikantne ale te tez będą :)

24

0

19

Zupa kalafiorowa

54

0

51

Śniadaniowa pasta z jajek i twarogu

23

0

22

szybkie placuszki na jogurcie

Papryka z kurczakiem i ryżem. Link z przepisem w komentarzu

26

1

24

Papryka z kurczakiem i ryżem. Link z przepisem ...

Pobitegarybarbary pobitegarybarbary.blogspot.com/2014/08/papryka-faszerowana-ryzem-i-kurczakiem.html

Kurczak w kremowym sosie z suszonymi pomidorami – Składniki: 1 duża pierś z kurczaka (ok. 350-400g) 3 łyżki oliwy z oliwek lub zalewy z pomidorów suszonych 2 czubate łyżeczki pr...

143

4

99

Kurczak w kremowym sosie z suszonymi pomidorami...

joliegarcon08 hurr durr już miałam robić a tu ten serek mascarpone....:/ można to ominąć?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Prosty przepis na szybki obiad. Przepyszny makaron z suszonymi pomidorami, robi się go bardzo szybko, a smakuje oblędnie <3!

47

0

36

Prosty przepis na szybki obiad. Przepyszny maka...

Muszle nadziewane kurczakiem i brokułami. Kliknij w zdjęcie i zobacz przepis!

98

0

65

Muszle nadziewane kurczakiem i brokułami. Klikn...

Śniadanko na dzisiaj: grahamka, pasta z wiejskiego sera białego z jajkiem, szczypiorkiem i rzodkiewką (pycha!), wędlina, pomidor i szpinak ♡ Miłego dnia!

17

1

7

Śniadanko na dzisiaj: grahamka, pasta z wiejski...

Hellas26 smaczne ja teraz jem kanapkę z mocarela

45

1

43

Zapiekane naleśniki z serem

krn78 Jakby co, ta zalewa to 200ml śmietanki kremówki, 3 jajka, 32g cukru z wanilią i łyżka miodu akacj...

spaghetti z sosem z (oliwa z oliwek, czosnek,pomidor,oregano,sol i pieprz) do tego pierś z kurczaka :) tak mi się dziś chce ćwiczyć jak wilkowi orać :) ale i tak w planach tramp...

0

2

6

spaghetti z sosem z (oliwa z oliwek, czosnek,po...

Miniska88 smacznie wygląda :-) ja dzisiaj mam lenia :)) weekend trochę ruchu miałam hihi jutro steperek i p...

Kokosowy pudding chia z czekoladą - przepis po kliknięciu w zdjęcie

29

0

34

Kokosowy pudding chia z czekoladą - przepis po ...

153

1

108

Ptasie mleczko z chia

nataaalka123 robiłam, polecam :)

Kokosowy deser z kaszy manny z pieczonymi jabłkami

33

0

26

Kokosowy deser z kaszy manny z pieczonymi jabłkami

Kurczak w kokosowej panierce - pieczony. NIE smażony :)

19

0

26

Kurczak w kokosowej panierce - pieczony. NIE sm...

QUESADILLA Składniki: -placki tortilli, -ser żółty, -pierś z kurczaka, -brokuły. Ser ścierany na tarce, kurczaka kroimy w kostkę, podsmażamy i doprawiamy, brokuły kroimy i gotuj...

1108

41

750

QUESADILLA Składniki: -placki tortilli, -ser żó...

robaczek19 mmmniam

kz1 Czy da radę grillować to na zwykłej patelni?

Zobacz wszystkie komentarze (41)

Szarlotkowy pudding chia z bloga "Cook it lean". Wieczorem namoczyłam nasiona w mleku i włożyłam na noc do lodówki (żeby były na śniadanie). Wieczorem również przygoto...

6

0

14

Szarlotkowy pudding chia z bloga "Cook it ...

Sałatka Hawajska . Składniki: puszka kukurydzy konserwowej, puszka ananasa, 20 dkg żółtego sera (najlepiej ementaler lub gouda), 15 dkg drobiowej szynki, 2 czerwone cebule, pęcz...

173

0

178

Sałatka Hawajska . Składniki: puszka kukurydzy ...

13

2

dieta

nelinka o co chodzi?

chudzinka22 O to co jeść na diecie

113

1

89

PIECZONY ŁOSOŚ Z SOSEM KOPERKOWYM

nataszkin spróbujemy

Zapiekanka z tortellini

Składniki: (porcja na 2-3 osoby)

250 g tortellini ze szpinakiem
20 dag polędwicy sopockiej lub szynki gotowanej (najlepiej w plastrach)
20 ...

250

1

220

Zapiekanka z tortellini Składniki: (porcja na ...

sahaja www.gotowanie-inspiruje.blogspot.com / zapraszam do mnie :)

101

0

66

FIT FASZEROWANA PAPRYKA :)

krokiety z mozzarella , kurczakiem i szpinakiem . Składniki: na 12 krokietów Ciasto na naleśniki 3 jajka 300 ml mąki ½ l mleka 2 łyżeczki soli olej do smażenia Nadzienie do nale...

188

0

207

krokiety z mozzarella , kurczakiem i szpinakiem...

Ciasto na gofry Składniki na ciasto: - 1,5 szklanki mąki - 2 jajka - 1 szklanka mleka - 2 łyżki cukru - 2 łyżki masła roślinnego - 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia - szczy...

12

9

294

Ciasto na gofry Składniki na ciasto: - 1,5 szkl...

mika0097 A czy gofry z tego przepisu wychodzą chrupiące?

Olinskap gofry są pyszne ale ja mam inny spo super na ich zrobienie

Zobacz wszystkie komentarze (9)

6

0

2

Tabele porcji warzyw i owoców

24

0

12

ciekawe ;-)

112

0

72

Bananowy omlet Ewy Chodakowskiej

Biszkopt z kremem czekoladowym - bez cukru - - bez glutenu - - bez laktozy - odnośnik do bloga po kliknięciu z zdjęcie, tam więcej zdjęć jak zrobić.

5

0

9

Biszkopt z kremem czekoladowym - bez cukru - - ...

Bezy - bez cukru - Przepis z bloga pat-dream.blogspot.co.uk

3

0

2

Inspiracje Dieta

w kategorii Pozostałe

klaudynka96