34
5
72
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem f...
Sssnake Brokuły podziel na małe różyczki odcinając je od łodygi. Wrzuć na wrzącą, osoloną wodę i blanszuj...
WalkieTalkie najwspanialsza na świecie, jest bardzo smaczna, bardzo bardzo bardzo! <3
misia2012 uwielbiam sprawdza sie bardzo na domowkach szybko ucieka z talarza :)
179
8
219
spróbuję :)
madzia3333 zaczynam od dziś dam wam znać jak mi poszło
giantee Landrynkowa nie trzeba tego robić dla zrzucania, można dla formy i zdrowia :P
91
4
65
street styler
MaRussia Zapraszam do ciucholandów ;)
heartbeatingg bardzo podobna była w C&A, tylko miała minimalnie większe kratki. :)
Kemiki ale krzywe kopytka :)
112
4
121
warto wiedzieć.
99
11
48
brzuch
Mery160890 ja mam podobny brzuch.. bez stosowania zadnych diet i odchudzania.. coz takie geny ale wolalabym ...
fancyandstyle idealnie
becia27 e..... wszystko na niej wisi
357
95
575
Takie ćwiczonko na uda, łydki i pupę ^^ To taki...
159
10
205
Uuuu.. wyzwanie ^^ Stiwi lubi. Próbujemy :D
potatnis123 a czy to jest napewno -100 kcal????
Czarnywombat szczerze w to wątpię że 100 ale cóż ;)
Erio Sprawdzałam w necie ile kalorii możemy spalić wykonując te ćwiczenia i wyszło mi, że: 40 pajacykó...
252
34
368
BRZUSZKI ^^ Ale oczywiście nie tylko one. Warto...
KinderPingui Czy przy tych ćwiczeniach nie powinny być jakieś dni przerwy? Podobno takie ćwiczenia na brzuch, ...
141
3
205
Coś na zdrowie
ilovechucknorris Kostka gorzkiej czekolady ma ok. 30 kcal ;/ a normalna mleczna 35.
Poza tym jedzenie bananów sp...
vwvww dobrze wiedziec ;-)
Omleciq Tak, ale czytałam, że jedząc banana przynajmniej raz na dwa tygodnie nic sie nie stanie, poza tym...
