Obserwuję 62 tablic
Moje tablice obserwuje 62 osoby
Moje tablice obserwuje 62 osoby
Obserwuję 62 tablic
Moje tablice obserwuje 62 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
Moje tablice obserwuje 62 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
110
16
76
Turbo Spalanie z Ud - Mam nadzieję, że coś tym ...
Bisiaq21 Fajny, na pewno wypróbuję :)
gosia_93 Kto ćwiczył? jaki efekt i po jakim czasie?:))
Misiek2479 mógłby ktos podać link ?
102
7
96
Oto jak należy się rozciągać Miśki <3
violett97 Umiem zrobić szpagat zarówno damski jak i męski odkąd miałam 5 lat, teraz mam prawie 18 i powiem ...
violett97 To znaczy ćwiczenia są bardzo ciekawe. Ale proponuję Wam ćwiczenie z drugiego obrazka w pierwszym...
zwariowana6914 polecam te cwiczenia bardzo! po okolo 2 miesiacach (z czego nigdy sie nie rozciagalam) prawie ud...
139
16
94
4challenge!! Skrętoskłony, przysiady, brzuszki ...
aisis ja tez przyjmuje wyzwanie! powodzenia dla wszystkich ;)
jagosiaxx nożyce , skrętoskłony , brzuszki , powodzenia ,dołączam się ;)
alexxx2222 nożyce są na nogi czy brzuch czy co?
98
11
160
ćwiczenia na brzuch, jego dolne partie, tzw. op...
niusia123451 Dziś też to ćwiczyłam, polecam :)
ma_rysiaa fajne ćwiczenia :D tylko że ona niedokładnie niektóre robi
357
95
575
Takie ćwiczonko na uda, łydki i pupę ^^ To taki...
justynka3 zaczynam :D
INKRE robiłam <3! do tego przysiady :) zobaczcie efekty-> zszywka.pl/p/i-jak-lt3-13737440....
5
3
5
...
PaatkaS A na co to ćwiczenie?
mattom ponoć na całe ciało. głównie na brzuszek i plecy. :-)
Aneczka91_2507 Wszystko fajnie, ale dziewczyna z obrazka nieprawidłowo wykonuje to ćwiczenie. Dziewczyny nie rób...
149
12
125
DESKA= PIĘKNY BRZUSZEK!
Compelling003 oczywiście, że to ćwiczenie nie wystarczy, aby mieć łądny brzuszek, ale wg mnie deska jest napra...
Rockinsuzi To daje naprawdę spore efekty :P Ja tego próbowałam :p Tylko, że ćwiczyłam nie jedaen miesiąc, a ...
milka654 kręgosłup wysiada przy takich ćwiczeniach , nie polecam osobą z krzywym kręgosłupem xd
