Obserwuję 5 tablic
Moje tablice obserwuje 24 osoby
Moje tablice obserwuje 24 osoby
Obserwuję 5 tablic
Moje tablice obserwuje 24 osoby
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 1 zszywkę
Moje tablice obserwuje 24 osoby
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 1 zszywkę
14
3
58
Rozgrzewka
evernote 3 - wygląda mi na zapieranie się o np.ścianę obydwoma rękoma tak by klatka pracowała, a 4 - to po...
PaulinaNalazek nie, 4 to jest przy drabinkach. trzyma się drabinkę i odkręca się o 180stopni (tyłem do drabinek)
giantee ekhm na rozgrzewkę nie można stosować rozciągania a jak już się naprawdę chce to tylko pulsacyjne...
