Inspiracje motywacja

Tablica zawiera 11 zszywek
kucacek
Obserwuję 28 tablic
Obserwuję 28 tablic
Tablica zawiera 11 zszywek

1

9

Ciągle zmęczeni i zaspani? Czas zjeść coś co wa...

Karmella
Karmella Węglowodany, innymi słowy. Nic nowego :D

8

219

coś ciekawego :)

madzia3333
madzia3333 zaczynam od dziś dam wam znać jak mi poszło
giantee
giantee Landrynkowa nie trzeba tego robić dla zrzucania, można dla formy i zdrowia :P

13

95

Mel B 10 minutowy trening brzucha Coś ciekawe...

Geosmina
Geosmina ,,weźcie butelki albo konserwy" xD
abi96
abi96 Daje wycisk .!
konto-usunięte
konto-usunięte I to jaki :D ale warto <3

8

118

Mel B 10 minutowy trening nóg

magdalenass7
magdalenass7 czuć efekty juz po 1 razie a widać po tygodniu ;)
turkusowaa
turkusowaa czy te ćwiczenia pomogą na zgubienie tłuszczyku od wewnetrznej storny ud ? ćwicze od niedawna wła...
malinowa533
malinowa533 zna ktoś dobre ćwiczenia na łydki? bo tak się składa,że moje łydki są prawie takie same jak uda :(

34

82

Ktoś zaczyna ze mną ? :)

tysia_18
tysia_18 Martyna147 teraz to dopiero mnie zmobilizowałaś! ;D
grig0073
grig0073 ooo i mnie również :)
grig0073
grig0073 ale jeśli chodzi o pupę to wolę mel b i przysiady z obciążeniem, bo wtedy efekty są pewne :)

10

72

Piękna sylwetka latem! Oto harmonogram, który C...

duli500
duli500 Srac na diety !! Zycie jest za krotkie, by sie nimi przejmowac:P
Pocahonta_s
Pocahonta_s ...a będzie jeszcze krótsze bez zdrowego odżywiania... :)
martiska
martiska o co chodzi z 1 ?

1

63

kolejna propozycja kreski

karolina23
karolina23 podobają mi się. :D i oczka też są cudne. :D

5

10

...

sandruchaxd
sandruchaxd słodziak <3
Fantazyjna
Fantazyjna Tak czułam, że tak będzie, bardzo wzruszające.. Jakoś tak już jest teraz..

0

43

qqq

11

54

w?a?nie!!

Lunia
Lunia Ehh, siłownia i fitness... jeszcze chwileczka i ciepło zacznie się robić to i można by pobiegać :D
lychee90
lychee90 ja nie cierpie biegaz na dworze ;/ wole isc na silownie i tam pobiegac :)
Lunia
Lunia Ale teraz to jednak jeszcze śnieg przeszkadza ;/