Inspiracje Workout! Just do it!

Tablicę obserwuje 128 osób
Tablica zawiera 17 zszywek
kwiatonatorPL
Obserwuję 226 tablic
Moje tablice obserwuje 861 osób
Obserwuję 226 tablic
Moje tablice obserwuje 861 osób
Tę tablicę obserwuje 128 osób
Tablica zawiera 17 zszywek

4

66

10 zasad

ms3
ms3 Średnie te zasady. Kilka ok, ale nie wszystko powinno się przestrzegać
konto-usunięte
konto-usunięte z wodą nie do końca prawda... powinno się pić, ale każdy ma indywidualny 'limit'. Mnie ...

40

313

Podejmujemy wyzwanie? +pupa! :D

PinkFlari
PinkFlari 20 brzuszków? ja po15 mam zakwasy
maniula18
maniula18 jakie efekty? :)

22

516

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D

patka101198
patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?
martaberli
martaberli ile powtórzeń trzeba robić?

2

4

Just do it! U mnie zszywka z pełnym planem ćwic...

bynioo
bynioo :) w datach na zdjęciu brakło roku ;) Tak naprawdę takie zdjęcia pseudo-porównawcze czynią więcej...

10

116

Dodatek c:

cooklookwrite
cooklookwrite ja nie zrobie nawet normalnej pompki xD haha
o0ja0o
o0ja0o wyrzeźbione mięśnie skośne brzucha poszerzają talię...dowiedziałam się z filmiku z którego wykonu...