Inspiracje Ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 26 osób
Tablica zawiera 26 zszywek

Obserwuj tablicę

lajla14

Obserwuję 274 tablic
Moje tablice obserwuje 661 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 274 tablic
Moje tablice obserwuje 661 osób
Tę tablicę obserwuje 26 osób
Tablica zawiera 26 zszywek

Hej dziewczyny ;* dzisiaj zaczynam przygode z ...

aneta1992 to nie możesz poniżej tych 1404 . ja i tak bym zostawiła 1500. i dużo ruchu . powodzenia ;)

Martens89 Zapraszam po pyszne i zdrowe koktajle natural balance :) NAPISZ !!!

Zobacz wszystkie komentarze (7)

INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY -30 MINUT - GW...

100

:))

Truskaweczka_22 Kolor ładny :)

conejito piękne włosy;)

8 aktywności, które spalają więcej kalorii niż ...

TRENING na ODSTAJĄCĄ PUPĘ!!! Wycisk aż PUPA PŁO...

konto-usunięte Trzeba wypróbować ! :)

Natalsia24827 Polecam wejść na YT :) blogilates ma świetne treningi

AeroBox - Trening Odchudzający

Callanetics - Działa! wiec do niego wracam. Jes...

Ćwiczenia na plecy

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

brzuch

fitnesowiec.pl

Ćwiczenia na wszystkie partie ciała. Już wiele ...

najlepszy trening ever! <3

basiek1980 A czy możecie podać link do pierwszej części? dziękuję

Zobacz wszystkie komentarze (16)

573

306

diy

Zobacz wszystkie komentarze (31)

8 ćwiczeń - Trening brzucha na wszystkie aktony...

...

InspiIzabela Czy to działa? Jak wyglądają nogi po miesiącu ćwiczeń?

Natural Butt Lift | POP Pilates Song Challenge!

ćwiczenia fat burning

ćwiczenia na super płaski brzuch

brzuszki :)

Rockinsuzi zaje*iste pomaga naprawdę polecam :D

Rockinsuzi Właśnie skończyłam i to naprawdę pomaga :P Polecam są efekty spore, ale nie ma takich mięśni jak ...

167

253

Squats plan.

Asioolq Dzisiaj 70:) w tamtym roku robiłam i efekty byly naprawde, najbardziej działały na mój cellulit, ...

Samanta Mi ciężko się było zmobilizować żeby ćwiczyć codziennie w domu, ale zaczęłam chodzi na fitness do...

Zobacz wszystkie komentarze (72)

brzuszki

Tinkacz robiłam prze 2 miesiące po 200 i wielkich efektów brak więc to na pewno nieprawda

15 minut dziennie :> cwicze już dwa tygodnie...

kasiaa282 hej, mam pytanie o co chodzi w tym 3 cwiczeniu bo z koleżanką wyczaić nie możemy :p

Mania179 W trzecim ćwiczeniu chodzi o to , ze masz stanąć płasko na stopach i potem stawać na palcach nie ...

kasiaa282 Dzięki :)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Mel B / 10 minute Tum /ćwiczenia na brzuch