ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje joga

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 59 zszywek

Obserwuj tablicę

lemmys

Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 33 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 33 osoby
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 59 zszywek

L.A.B. workout (Legs, Abs and Buttocks - tj. nogi, brzuch i pośladki. 15 minutowy zestaw ćwiczeń - idealny dla każdej z nas, bez względu na poziom zaawansowania.
Przerwy między...

9

0

14

L.A.B. workout (Legs, Abs and Buttocks - tj. no...

Total Arm Workout

0

0

5

Total Arm Workout

Miranda Kerr Butt Workout: Victoria Secret Series

1

0

7

Miranda Kerr Butt Workout: Victoria Secret Series

Cardio Workout: How to Lose Weight

5

3

11

Cardio Workout: How to Lose Weight

Anna_propaganda Boże spraw by mi się chciało to robić. Amen

10 Minute Ab Workout: How to Get a Six Pack

1

0

6

10 Minute Ab Workout: How to Get a Six Pack

30-Minute Core Strengthening Workout - The CafeMom Studios Workout

5

0

10

30-Minute Core Strengthening Workout - The Cafe...

30-Minute Calorie Burn Workout With Weights - The CafeMom Studios Workout

6

0

11

30-Minute Calorie Burn Workout With Weights - T...

Fitness Blender Butt & Thigh Workout - 20 Minute Bodyweight Workout - JEDEN Z LEPSZYCH NA "SZYBIE" efekty, skuteczniejszy niż A6W

10

0

9

Fitness Blender Butt & Thigh Workout - ...

Fat Burning Cardio Workout - 37 Minute Fitness Blender Cardio Workout at Home

4

0

13

Fat Burning Cardio Workout - 37 Minute Fitness ...

Fitness Blender Fast Abs - 8 Minute Abs Workout

3

0

6

Fitness Blender Fast Abs - 8 Minute Abs Workout

Tank Top Arms Workout - Shoulders, Arms & Upper Back Workout

1

0

1

Tank Top Arms Workout - Shoulders, Arms &am...

15-Minute Abs, Butt & Thighs Workout (Abs workout, Butt Workout, Thighs Workout)

8

0

18

15-Minute Abs, Butt & Thighs Workout (A...

Wczorajszy trening zaliczony w 100%. Chwilowy brak pracy pozwala mi bardziej zadbać o siebie, co nie zmienia faktu, że tę pracę muszę znaleźć, bo oszaleję.
Wczorajszy trening s...

5

14

11

Wczorajszy trening zaliczony w 100%. Chwilowy b...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

WOMEN'S LEG WORKOUT - Intense Leg Training Workout for Women

10

0

7

WOMEN'S LEG WORKOUT - Intense Leg Train...

☆Skalpel 2 ( Ewa Chodakowska ) ☆ Small Waist, Tight Butt, Thin Thighs in under 10 min with this workout surprise ( Tiffany Rothe ) ☆Mountain Climber Workout , Burn Fat ( Tiffany...

13

0

4

☆Skalpel 2 ( Ewa Chodakowska ) ☆ Small Waist, T...

Workout to be like a Nina Dobrev - 30 Minute Intermediate Full Body Workout

8

5

10

Workout to be like a Nina Dobrev - 30 Minute In...

elenagilbert polecam

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Żelazny trening - piękne nogi

1

0

7

Żelazny trening - piękne nogi

Żelazny trening - mocny, płaski, jędrny brzuch. Pozbądź się oponki!

13

2

18

Żelazny trening - mocny, płaski, jędrny brzuch....

6n9a2t0i poleca ktoś ?

_Misieq_ No właśnie, poleca ktoś? :)

10

0

20

***

Ja jestem spocona i wymęczona po tym treningu. Teraz kolej na Ciebie!! ;*

15

0

16

Ja jestem spocona i wymęczona po tym treningu. ...

Świetne ćwiczenia na pośladki. Bez rozgrzewki przed- szykuj się na porządne zakwasy:)

36

3

47

Świetne ćwiczenia na pośladki. Bez rozgrzewki p...

konto-usunięte O coś dla mnie :)

Gertruda po jakim czasie widać efekty?

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

22

0

18

...

Turbo Spalanie z Ud.
ZACZYNAM WALKĘ SAMA Z SOBĄ! :)

17

3

16

Turbo Spalanie z Ud. ZACZYNAM WALKĘ SAMA Z SOB...

lusienka_18 Ta kobieta nie ma pojęcia, co robi.... wystarczy obejrzeć jej 'trening ramion'... to na...

nesqquiik Tez nie polecam tej pani ! Po jej rozgrzewce wcale nie czulam sie rozgrzana a trening mi sie zwyc...

ĆWCZENIA NA BOCZKI Boxer Babe 10 minute

17

5

59

ĆWCZENIA NA BOCZKI Boxer Babe 10 minute

Zobacz wszystkie komentarze (5)

joga

6

0

9

joga

joga

10

6

19

joga

giantee myslalam ze jeatem rozciagnieta ale jak dzis to sprobowalam, myslalam ze sie polamie ;) ale bede ...

tulipia3 Ja też umiem :D lata praktyki ;p ale nie uczyłam się tego... To jest tak jak do mostku klasyczne...

Extrarium Chodzicie na zajęcia z jogi?

Zobacz wszystkie komentarze (6)

20 min. trening joga dla początkujących

9

0

20

20 min. trening joga dla początkujących

Joga dla początkujących

5

0

21

Joga dla początkujących

Joga na ból pleców

8

0

17

Joga na ból pleców