ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje zdrowie

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 10 zszywek

Obserwuj tablicę

lesna111

Obserwuję 111 tablic
Moje tablice obserwuje 8 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 111 tablic
Moje tablice obserwuje 8 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 10 zszywek

8 minut dziennie na mięśnie pośladków

4

1

11

8 minut dziennie na mięśnie pośladków

ewelinkaa0 Polecam :)

Do miseczki wsypać: Pełna garść ryżu, później dodać trochę mąki oraz ocet jabłkowy. Dodać kilka łyżek miodu mieszamy wraz z octem jabłkowym ryżem i mąką do uzyskania gęstej past...

20

0

47

Do miseczki wsypać: Pełna garść ryżu, później d...

5 prostych sposobów, aby usunąć blizny potrądzikowe naturalnie.

1. Białka jaj - białka mają bardzo silne właściwości lecznicze, które mogą uzdrowić blizny i ostatecznie stały s...

149

14

306

5 prostych sposobów, aby usunąć blizny potrądzi...

lookingfor mógłby ktoś udostępnić uciętą część opisu ?

angel30 chyba lepiej iść do kosmetyczki na kwasy i mikrodermabrazję

SiempreMadridistka Soda szkodzi! moim zdaniem bardziej podrażnia :)

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Maseczka odżywczo wygładzająca
Maseczka nadaje jedwabistość i blask włosom. Zmieszać łyżeczkę octu i łyżeczkę gliceryny. Mieszaj aż uzyskasz gładką masę. Dodaj ubitą masę jajecz...

62

12

106

Maseczka odżywczo wygładzająca Maseczka nadaje ...

lesna111 robie ta maseczke a do tego zaczełam olejowac wlosy i sa efekty :) polecam

arye pozazdrościć! chyba sama zacznę stosować!

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Mel B -10 minutowy trening brzucha

33

13

95

Mel B -10 minutowy trening brzucha

masskotka1992 Dziś zrobiłam pierwszy raz i mam zamiar robić codziennie:) Dziesięć minut to niedługo a warto się...

masskotka1992 Dla brzucha- tak miało byc:D

natusia95r bardzo dobre ćwiczenia :D zaczęłam robić dziś i zamierzam dotrwać do końca więc dam znać za jakiś...

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Mel B-10 minutowy trening nóg

20

2

57

Mel B-10 minutowy trening nóg

nails67 niby mają sie jakoś ujedrnić, ale przy okazji niestety się rozbudowują czyli rosną

nails67 jeśli napisałam źle to poprawcie mnie, bo w sumie sama się już w tym gubię

Mel B- trening abs (trening mięśni brzucha)

50

17

121

Mel B- trening abs (trening mięśni brzucha)

Oryginalnax3 daje wycisk, ale warto ;p

patysiaa97 Wato, ja robię cardio (15 min), pupe i abs, cudne <3

ather1994 Cześć dziewczyny :) Ja najpierw robiłam Natalię Gacką, ale jej ćw. zaczęły mnie nudzić :f Niechcą...

Zobacz wszystkie komentarze (17)

Mel B - 10-minutowy trening ramion

18

2

34

Mel B - 10-minutowy trening ramion

cygana88 są świetne - od dawna z nią ćwicze i polecam wszystkim :)

Assegai ja dopiero zaczynam ramiona, ćwiczę z nią pupę od 3 mscy i widzę duuuże efekty ;-)

adus32 lubie Mel bo fajnie prowadzi treningi ♡♡♡♡♡♡♡

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv

10

4

56

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv

wiii drugi tydzień co dzień to ćwiczę. daje popalić ale mam nadzieję ze efekty będą :D

masskotka1992 Dzisiaj zaczęłam- mam motywację i musi się udać wypracować fajny tyłeczek :D

alina07 czy to prawda ze cwiczenia nalezy zmieniac? co ile i dlaczego??

Zobacz wszystkie komentarze (4)

MAGNEZ

47

1

134

MAGNEZ

Fashionistka022 przydatne