Inspiracje Fit

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 12 zszywek
Obserwuj tablicę
liaan

liaan

Obserwuję 64 tablic
Moje tablice obserwuje 39 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 64 tablic
Moje tablice obserwuje 39 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 12 zszywek
Ćwiczenia na nogi - 5 minut 5 Minute Tone Body Legs Workout, Fitness Training w/ Tammy

7

11

Ćwiczenia na nogi - 5 minut 5 Minute Tone Body...

Zobacz wszystkie komentarze (7)
talia osy w kilku prostych ćwiczeniach

2

32

talia osy w kilku prostych ćwiczeniach

Misfits
Misfits ja trochę nie rozumiem pierwszego ćwiczenia najpierw mam być na kolanach, a potem wyrzucić nogi d...
...

0

4

...

polecam, działa;)

4

3

polecam, działa;)

konto-usunięte
konto-usunięte U siebie tego nie zauważyłam;) jeżeli wykonujesz przysiady wypychając pośladki do tyłu, to chyba ...
Sheres
Sheres Dzięki za info :)
sirocco
sirocco żeby uda zrobiły się masywniejsze, musiałabyś używać dodatkowo obciążenia np sztangi
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Zestaw ćwiczeń na podniesienie pupy ;))

0

12

Zestaw ćwiczeń na podniesienie pupy ;))

;))

2

4

;))

skarbieeeee
skarbieeeee wow jaka odmiana brawoo !!! :P
Abby
Abby podziwiam! :D
rzeźnia dla tłuszczu

0

7

rzeźnia dla tłuszczu

inspirujące":D

0

2

inspirujące":D

Bardzo miłe efekty ;) przynajmniej w moim wypadku *.*

0

41

Bardzo miłe efekty ;) przynajmniej w moim wypad...

odrobinę jogi na rozciąganie :))

2

54

odrobinę jogi na rozciąganie :))

giantee
giantee kocham sie rozciagac
Aqaa
Aqaa wyglądają bardzo ciekawie:D
najlepsze na nogi i pupkę ;)

0

21

najlepsze na nogi i pupkę ;)

....

0

10

....