Inspiracje dążenie do celu

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 1 zszywkę
Obserwuj tablicę
lidia602

lidia602

Obserwuję 3 tablice
Moje tablice obserwuje 17 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 3 tablice
Moje tablice obserwuje 17 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 1 zszywkę
ćwiczył ktoś, po jakim czasie widać efekty, ćwiczenia wyszczuplają nogi czy rozbudowują mięśnie? Może polecacie coś innego na wyszczuplenie nóg?

12

6

ćwiczył ktoś, po jakim czasie widać efekty, ćwi...

Everybody_139
Everybody_139 Zależy jaka masz budowe ciała i ile wlasciwie masz tluszczu na nogach. na cwiczylam 5× w tygodniu...
Kwietniewska92
Kwietniewska92 Dziewczęta! Nie bójcie się, że ćwiczenia rozbudują wam nogi i urosną wam straszne mięśnie! U kobi...
Zobacz wszystkie komentarze (12)

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę