ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje ćwiczymy!

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 11 zszywek

Obserwuj tablicę

likesmile

Obserwuję 180 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 180 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 11 zszywek

..;)

6

0

3

..;)

dobra motywacja ;)

2

0

1

dobra motywacja ;)

0

0

1

...

0

0

2

...

Modlitwa - Złóż ręce jak do modlitwy na wysokości biustu. Mocno dociskaj je do siebie, licząc do 3 ii rozluźniaj. Ćwiczenie powtórz 15 razy.

Guma -
Stojąc wyciągnij przed siebi...

26

0

32

Modlitwa - Złóż ręce jak do modlitwy na wysokoś...

dokładnie :D

8

0

4

dokładnie :D

5 najlepszych ćwiczeń na oponkę!

19

1

27

5 najlepszych ćwiczeń na oponkę!

MalaSlodka Próbował ktoś? jak efekty?

no more

10

0

7

no more

taka figura, marzenie, które zamierzam spełnić

14

0

6

taka figura, marzenie, które zamierzam spełnić

płaski brzuch i zgrabne pośladki

2

0

1

płaski brzuch i zgrabne pośladki

wakacje coraz bliżej! czas wziąć się za siebie!

5

0

3

wakacje coraz bliżej! czas wziąć się za siebie!