Inspiracje motywacja

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 36 zszywek

Obserwuj tablicę

lirio

Obserwuję 24 tablic
Moje tablice obserwuje 32 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 24 tablic
Moje tablice obserwuje 32 osoby
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 36 zszywek

110

wooo

BlackPerl co zrobić? od patrzenia się nie zrobi..ehh.. super sylwetka

czarnawdowa27 super nogi:D

psycholatka to twoje ?? jak to zrobiłaś że masz takie chude nogi a pupę super ?? ćwiczyłas z obciążeniem ??

Zobacz wszystkie komentarze (12)

140

...

233

#dreambody

Alkapone336 Zmotywowało mnie to dziś do biegania bo miałam już odpuścić :D

712

313

Czasy :)

Zobacz wszystkie komentarze (19)

332

107

takie proste ale jednak trudne

_Kat_ Hmm, po prostu najlepiej się realizować i być szczęśliwym:D

jul_iki że wszystkim się zgadzam!!!

Zobacz wszystkie komentarze (5)

222

(^^)

konto-usunięte Moim zdaniem programy tego typu są do bani. Dobre żeby nauczyć systematyczności, ale tylko jest z...

wiolkap no też mi się wydaje, że jest to trochę zbyt intensywne - ale do zrobienia:)

Fazanators ja tam robię zawsze 4x12 ale już z 60kg na sztandze :p plank też preferuje krócej a z obciążeniem

Zobacz wszystkie komentarze (7)

160

xxx

a09sia istnieje takie miejsce?

...

wisieneczka cudna

...

Może nie lek ale napewno oczyszcza umysł..

konto-usunięte Z badań by wynikało, że jednak lek, bo ruch skuteczność ma ciut wyższą niż leki antydepresyjne ( ...

:))

Dzisiaj ćwiczymy plecki i barki ^.~

###

LIFE >>>**

wybaczysz?

poprostumonika96 koniecznie przeczytajcie książkę Slow life. Zwolnij i zacznij żyć autorstwa blogerki Joanny Gloga...

...

Dzień pierwszy. Squat Challenge, dieta, biegani...

locust najpierw naprawic tarczyce :P

ciało

Iza2403 wow też chcę tak wyglądać :-) jakie ćwiczenia wykonujesz?

Soniaaaaaaa ideał! ♡

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Marcia2705 zgrabniara:)