Inspiracje Ulubione

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 10 zszywek
lok190821
Obserwuję 184 tablic
Moje tablice obserwuje 10 osób
Obserwuję 184 tablic
Moje tablice obserwuje 10 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 10 zszywek

4

95

Gold & Blue

demit345
demit345 Śliczne <3
DracolyraVega
DracolyraVega Jutro taki sobie zrobię. Piękny!
konto-usunięte
konto-usunięte Podoba mi się:)

14

291

Ćwicz pośladki, uda, piersi, brzuch i boczki, j...

Fiki
Fiki cwiczenie 3- lezysz na boku i zewnetrzna noge przekladasz nad wewnetrza i podnosisz do gory noge ...
konto-usunięte
konto-usunięte chyba czas zacząć ;p gińcie boczki ^^
joanna8316
joanna8316 Wydrukowałam sobie i powiesiłam na lodówce, żeby zwiększyć motywację....jak na razie fajnie się p...

4

47

ekstra na brzuch - nie zrażajcie się tym że na ...

Madziara17
Madziara17 jutro to sprawdzę :)
anulowanybudyn
anulowanybudyn haha.. noga mi odjeżdża... :D
anetulka
anetulka najlepsze ćwiczenie na boczki - sprawdzone :)

12

198

UWAGA Wszystkie dziewczyny: wszyscy wiemy, że d...

goldpunk
goldpunk @xxasiulaxx05 GRATULUJĘ WYTRWAŁOŚCI !!!! I rezultatów :) pełen respekt
execrablegirl
execrablegirl Ja ?wicze codziennie po 40 min od 2 tyg (na uda i posladki od tygodnia cwiczenia wzmacniajace by ...
dropsanka
dropsanka spróbójcie sobie treningi Ewy Chodakowskiej na Youtube są dostępne :)

24

79

Skalpel Ewa Chodakowska

pleciuga
pleciuga pomieszałam sobie ćwiczenia, trochę skalpel'a - bardziej brzuch i pośladki, trochę killera i...