Inspiracje sport

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 7 zszywek
lucka_kl
Obserwuję 131 tablic
Moje tablice obserwuje 20 osób
Obserwuję 131 tablic
Moje tablice obserwuje 20 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 7 zszywek

13

277

na popekane i zniszczone piety

pajka92
pajka92 osobiście polecam. Pomijając smród spowodowany octem to wszystko ok, a piętki mięciutkie. Miód dz...
Tygryske
Tygryske ja osobiście polecam smarowanie na noc OLEJKIEM RYCYNOWYM (trzeba pozostawić chwile zeby sie wchł...
Paulynka
Paulynka Mamy tą papke trzymać na stopach czy masować przez te 20 min?

1

52

praca poszczególnych partii mięśni

questions8
questions8 niekoniecznie mozna doczytac, co tam jest napisane

26

407

bieganie

eesti
eesti eh ja skończyłam przez złą pogodę w marcu - mieszkam na wsi, i śnieg był dosłownie wszędzie... al...
dolce
dolce Najważ niejsze przy bieganiu żeby schudnąć to utrzymanie tętna 130-140. wtedy faktycznie widać ef...
Weteperepe
Weteperepe A czy te trzy dni biegania w tygodniu mogą być jeden po drugim? Czy musi być co najmniej dzień pr...

25

591

kardio

ToskaMa
ToskaMa No to wyzwanie czas zacząść. :)
konto-usunięte
konto-usunięte Wyzwanie przyjęte :D