kuchnia inspiracje - tablica lukunia na Zszywacz.pl

25

0

18

Koktajl z mango na mleku kokosowym

Oczyszczający sok z selerem naciowym i ogórkiem

1 ogórek
2 łodygi selera naciowego
1 gruszka

3

0

10

Oczyszczający sok z selerem naciowym i ogórkiem...

BURAK, JABŁKO, CYTRYNA, IMBIR, MARCHEW - jest świetną dawką żelaza, także świetnie sprawdzi się w zapobieganiu oraz walce z anemią. Imbir wspomaga trawienie tłuszczów i wchłania...

13

0

18

BURAK, JABŁKO, CYTRYNA, IMBIR, MARCHEW - jest ś...

Składniki:

( 2 porcje )
* 2 plastry ananasa ( grubość plastra około 2 cm )
* 1/2 pomarańczy
* 1/3 czerwonego grejpfruta

Treść przepisu:

Ananasa obrać ze skóry, pokroić w kos...

2

0

1

Składniki: ( 2 porcje ) * 2 plastry ananasa ( ...

Koktajl z kiwi i szpinaku
Zielony koktajl z kiwi i szpinaku

kubek młodego szpinaku
pół banana
2 kiwi
kubek tłoczonego soku z pomarańczy

Owoce obrać. Wszystkie składniki wrzuci...

21

0

17

Koktajl z kiwi i szpinaku Zielony koktajl z kiw...

Ciastka bakaliowe bez cukru. Przepis w komentarzu

0

5

Ciastka bakaliowe bez cukru. Przepis w komentarzu

CIASTO MILIONERA :D Składniki na KRUCHY SPOD: 175 g mąki pszennej 125 g pokrojonego w kostkę masła 50 g pokruszonego brązowego cukru (można użyć cukru pudru) Posmarować tłuszcz...

281

3

233

CIASTO MILIONERA :D Składniki na KRUCHY SPOD: ...

Lena_96 żarłoby się :D

Fashionistka022 na zdjęciach widać orzechy a w przepisie ich nie ma

Kurczak z ryżem po meksykańsku. Składniki: -500 g piersi z kurczaka, -1 cebula, -1 papryka, -1 puszka czerwonej fasoli, -1/2 puszki kukurydzy (można dodać całą), -1 woreczek ryż...

306

2

353

Kurczak z ryżem po meksykańsku. Składniki: -500...

3delfiny czy ryż mam ugotować oddzielnie czy dodać podczas smażenia do garnka ?

love_paris z kaszą jaglaną zamiast ryżu jest super

Energetyczne kulki – bez pieczenia
Czego potrzebujesz?
Płatki owsiane – 1 szklanka
Płatki kokosowe – 2/3 szklanki
Masło orzechowe – 1/2 szklanki
Siemię lniane – 1/2 szklanki
Mió...

399

20

407

Energetyczne kulki – bez pieczenia Czego potrze...

konto-usunięte mmm cos co lubię <3

Meeeg_ Czy miód ma być ten sztuczny?

Zobacz wszystkie komentarze (20)

15

0

14

napój oczyszczający

Małe co nieco czyli pyszne ciasto czekoladowe ;)

sprawdzony przepis ;)
Składniki:
Pół kostki masła, szklanka mleka, 1 szklanka cukru, 2 szklanki mąki, 3 łyżki dowolnego dżemu,...

75

9

80

Małe co nieco czyli pyszne ciasto czekoladowe ;...

MagdaaaxD Jak wysokie wychodzi ciasto po upieczeniu w takiej foremce o średn. 28cm ?:)

MagdaaaxD Można je przekroić na pół i przełożyć kremem (np. z bitej śmietany) , czy jest za ciężkie? :)

antek226 To zwykły murzynek, ale smaczny :)

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Energetyczne kulki – bez pieczenia

Tym przepisem musiałam się podzielić - ge...

110

6

134

Energetyczne kulki – bez pieczenia Tym przepis...

Athelas a czy można zamiast masła orzechowego rozrobić masę kajmakową z masłem? Jacie, nigdy nie jadłam m...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

0

1

jedzmy zdrowiej :*

Knoppers
SKŁADNIKI:

Masa mleczna:

1/4 szklanki mleka
4 łyżki cukru
175 g mi...

41

1

66

Knoppers SKŁADNIKI: Masa mleczna: 1/4 szklank...

Evelina2612 Dokończenie:Składanie: Na dużą deskę położyć pierwszy wafel, posmarować go masą czekoladową i pr...

0

2

Mojito

Sałatka makaronowa z szynką - składniki:

makaron - 200 gramów Sos sałatkowy ...

10

0

26

Sałatka makaronowa z szynką - składniki: makar...

0

5

Zapiekanka Michelska;)

Wspaniałe trio, które zawładnie twoim podniebieniem. AAAAAAAA <33333333
Wa...

117

9

148

Wspaniałe trio, które zawładnie twoim podniebie...

xdominisia1 ja chce to zjeść :) ccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccc...

konto-usunięte YummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII !!!!!!!! :)

Marczew123 no i dieta poszła w las :D CHCE!!!!

Zobacz wszystkie komentarze (9)

62

3

47

mniami :D

konto-usunięte nie znam ;C

DulceeMariaa99 cóż pewna nie jestem ale ja obstawiam że to : Jogurt naturalny, truskawki, orzechy włoskie albo m...

KAWpala199 Albo jogurt albo serek mascarpone

3

1

6

pyszności ;P

czekoladowa28 a przepis podasz ?

6

2

3

robię się głodna :)

czlowiek co to? :)

rockgirl18 niech zagadane jogurt grecki banany musi :D

27

1

20

...

questions8 omomomo

8

0

9

...

Zajebiste Bułki nadziewane pieczarkami
4 bułki
30 dag pieczarek
pęczek szczyp...

32

3

97

Zajebiste Bułki nadziewane pieczarkami 4 bułki ...

Lukresia najlepszy tytuł - zajebiste bułki :D -mamo,zrobilam zajebiste bułki,chcesz jedną? :D

karolinia26 hahhah :) się uśmiałam :) ale fakt! wyglądają zajeeebiście :D

darraj hahaha :D

Składniki na około 6 - 8 szklanek*:

pół szklanki jogurtu greckiego lub n...

13

1

15

Składniki na około 6 - 8 szklanek*: pół sz...

swistaczek ucieło przepis :/

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

14

2

11

naleśniki

Kokardeczka ma ktoś na nie przepis , moje naleśniki objętościowo wynoszą 1/10 jednego z tych xD

stonoga55 To wypróbowany przepis www.cookieshunter.com/inne/pancakes.aspx Wychodzą bardzo pyszne :)

Zdrowe, dietetyczne ciasteczka ;)
- jabłko
- pestki słonecznika i dyni
- otrę...

19

2

39

Zdrowe, dietetyczne ciasteczka ;) - jabłko - pe...

Antries Jedno ciasteczko ma około 60kcal, super dodatek do śniadania + jogurt naturalny. Można zrobić wię...

silkevi hej a jaka ilość otrębów i płatków na te ciasteczka?

Snickers - bez pieczenia

kładniki masa : 1 szklanka mąki kukurydzianej, 1 sz...

8

4

81

Snickers - bez pieczenia kładniki masa : 1 szk...

sania9011 Przygotowanie : Do garnka wlej 4 szklanki mleka i doprowadź do wrzenia. Resztę mleka przelej do r...

sania9011 Przygotowanie polewa krówkowa : Podgrzej masę krówkową aż będzie miała gęstą konsystencje. Przyg...

sania9011 Przygotowanie ciasta : Keksówkę wyłóż folią. Dno formy wyłóż herbatnikami i posmaruj czekoladową ...

Zobacz wszystkie komentarze (4)