49
5
62
Patrzcie, jak łatwo zgubić kalorie, wystarczy c...
naatalaa przesadzone, przy 1 km nie spali si? a? tylu ;d
chomiczek007 biegasz przez pol godziny. tyle, ze takim tempem abys nie zrobiła mniej niż 1 kilometr przez 5 mi...
Karolcia221 Oglądanie horroru spala 90 kalorii
81
3
38
...
45
6
61
zaczynam wraz z nożycami, siedzeniem i przysiad...
Muchaa Ja zaczęłam od 50 brzuszków ^^ A do tego robie przysiady, krzesełko, jazda konna lub rowerem. Cod...
niegazowanawoda ja po tych 3 cwiczeniach nie zauwazylam roznicy , w ogole nic sie nie spoci przy tym na poczatku
209
11
114
Keep on going.
siwa124 polecam ćwiczenia 8 minutowe ABS :) szybkie efekty
zdeterminowana ja tez cwicze ale mi jeszcze do takiego daleko
someonecrazy a codziennie absy ćwiczycie? ^^
12
5
12
mnie to chyba nogi po tym odpadną i po wczorajs...
11
5
1
Blue !
Zaurka niebieskie oczy sa takie szlachetne <3 sa wynikiem mutacji ;p bardzo lubie swoje niebieskie oc...
Tynkaaaaa Brążowe!! ^-^
konto-usunięte Ja też mam niebieskie i się cieszę ;)
5
24
8
Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv CZ...
adamoni ćwiczę ponad 2 tyg. i są efekty, pupa się unosi jest jędrniejsza a cellulit znika. trzymam kciuki...
konto-usunięte dzis tez to cwiczylam :D
DzastaNadia daje efekty ! ;)
152
7
234
1. Baton KitKat, Lion lub ostatnio wypróbowałam...
zuza80123 przepraszam. nie mrozimy tylko wkładamy do woreczka i tłuczemy tłuczkiem na małe kawałki. blender...
zuza80123 nie! przepraszam znowu mieszam. batona MROZIMY na jakieś 10 minut. potem wyjmujemy i tłuczemy tłu...
zuza80123 1. Baton KitKat, Lion lub ostatnio wypróbowałam Oreo (niebo w gębie) zamrażamy, a następnie po zd...
