ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje zdrowa dieta

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 65 zszywek

Obserwuj tablicę

mada1984

Obserwuję 40 tablic
Moje tablice obserwuje 76 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 40 tablic
Moje tablice obserwuje 76 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 65 zszywek

Zdrowe FIT Przekąski: 10 Pysznych Przepisów

30

0

17

Zdrowe FIT Przekąski: 10 Pysznych Przepisów

108

1

53

...

Dooorotka Ale super <3

Chcesz być fit? Przygotuj pyszne i dietetyczne ciasteczka owsiane!

32

0

20

Chcesz być fit? Przygotuj pyszne i dietetyczne ...

74

0

37

...

Sałatka na bazie ryżu, jajek ugotowanych na twardo, szynki, żółtego sera, ogórków konserwowych oraz świeżej, soczystej papryki.

82

0

43

Sałatka na bazie ryżu, jajek ugotowanych na twa...

sałatka z selerem konserwowym, jabłkiem, szynką i ananasem

15

0

11

sałatka z selerem konserwowym, jabłkiem, szynką...

Sałatka z tortellini i ananasem

30

0

18

Sałatka z tortellini i ananasem

pyszności ☺ zdrowy deser z owocami

14

21

7

pyszności ☺ zdrowy deser z owocami

Zobacz wszystkie komentarze (21)

Sałatka na każdą okazję

141

1

92

Sałatka na każdą okazję

Gablisia zajebista jest robiłam ja na urodziny polecam :)

bananaa

62

0

47

bananaa

107

1

46

...

Fashionistka022 super , trzeba spróbować :)

Nalesniki BOUNTY w wersji FIT

129

3

74

Nalesniki BOUNTY w wersji FIT

blizniakidwa można przepis

necko90 to reklama ebooka :)

PaniSwegoLosu Proszę oto przepis www.odzywiajsiezdrowo.pl/przepis/nalesniki-ala-bounty

Sałatka z kaszą quinoa, papryką, ogórkiem i ciecierzycą

6

0

6

Sałatka z kaszą quinoa, papryką, ogórkiem i cie...

0

0

21

....

Sałatka z brokułem

27

0

27

Sałatka z brokułem

SAŁATKA Z KURCZAKIEM, AVOCADO I POMIDORKAMI W MUSZTARDOWO-BALSAMICZNYM SOSIE

186

2

99

SAŁATKA Z KURCZAKIEM, AVOCADO I POMIDORKAMI W M...

dbala1234 łooo matko dajcie mnie to

natala27 wygląda świetnie

Sałatka z Makaronem: 15 Najlepszych Przepisów

63

0

56

Sałatka z Makaronem: 15 Najlepszych Przepisów

Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Zdrową Kolację w Wersji FIT

30

0

26

Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Z...

Sałatka z kaszą kuskus, serem feta i oliwkami

25

0

35

Sałatka z kaszą kuskus, serem feta i oliwkami

Zdrowe Śniadanie: TOP 12 Przepisów na FIT Śniadanie Do Pracy

85

0

64

Zdrowe Śniadanie: TOP 12 Przepisów na FIT Śniad...

Surówka z kapusty z porem i kukurydzą składniki: 250 g kapusty białej (ćwiartka niezbyt dużej główki) 1/2 łyżeczki soli 150 g kukurydzy konserwowej 50 g pora (4-5 łyżek) - tylko...

56

0

54

Surówka z kapusty z porem i kukurydzą składniki...

Sałatka meksykańska Składniki: 200 g sera żółtego (1 kostka) 1 duża czerwona papryka 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka kukurydzy 1 puszka ananasów 1 por (biała część) 4-6 łyżek...

106

1

103

Sałatka meksykańska Składniki: 200 g sera żółte...

wektorek A paprykę na surowo czy też przelewasz wrzątkiem?

Sałatka z kapusty pekińkiej i kurczaka wędzonego. Uwielbiam wszelkiego rodzaju sałatki, ale tylko ta jedna, króluje u mnie najczęściej z wielu powodów. Jest błyskawiczna, ma nie...

2

0

4

Sałatka z kapusty pekińkiej i kurczaka wędzoneg...

Sałatka z rzodkiewek i serka wiejskiego z jajkiem.

97

0

68

Sałatka z rzodkiewek i serka wiejskiego z jajkiem.

Fit sałatka z pieczonym kurczakiem i mixem sałat

76

0

51

Fit sałatka z pieczonym kurczakiem i mixem sałat

koktajle ❤️

204

4

136

koktajle ❤️

madziaczek16 Na ile osób starczy taki koktail?

onlynela pysznosci

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Smoothie bananowe z mango 2 porcje 1 mango 1 mały banan sok z 1 pomarańczy 3 łyżki jogurtu greckiego około 1/3 szklanki mleka 1 łyżka syropu klonowego (lub łyżka brązowego cukru...

107

3

75

Smoothie bananowe z mango 2 porcje 1 mango 1 ma...

Fashionistka022 wypróbuję ten przepis na smoothie :)

misti102 też wypróbuję, ale ze zwykłym eko jogurtem, zabrakło mi tylko bananów, po pracy zakupię :)

Houseberry MNIAM...

Sałatka brokułowa z tortellini Składniki: 1 brokuł 1 paczka makaronu tortellini z mięsem lub serem - 250 g 1 puszka kukurydzy 1 opakowanie sera sałatkowego typu feta 1 łyżka maj...

143

1

91

Sałatka brokułowa z tortellini Składniki: 1 bro...

konto-usunięte uwielbiam tą sałatkę, ja zamiast sera dodaje boczek wędzony ♡

Smoothie z ananasa i kiwi.

6

0

4

Smoothie z ananasa i kiwi.

mrożone banany mrożone truskawki mleko kokosowe

95

1

59

mrożone banany mrożone truskawki mleko kokosowe

szperaczka3 wyglada pysznie