Być idealną *.* inspiracje - tablica madzikk1 na Zszywacz.pl

Pracuj ciężko w ciszy, niech efekty robią hałas :)

19

0

8

Pracuj ciężko w ciszy, niech efekty robią hałas :)

Na dworze jest cieplej niż u mnie w domu, haha! :D Ćwiczycie?

59

0

17

Na dworze jest cieplej niż u mnie w domu, haha!...

33

1

15

:)...

sympathy0 perfekcyjny

Macie listę pod tytułem: "dlaczego chcę schudnąć"? jeżeli nie to czas najwyższy. Będzie to piękna motywacja w dążeniu do celu!! Jeśli będziesz miała chwilę słabości z...

40

0

18

Macie listę pod tytułem: "dlaczego chcę sc...

49

4

17

fajnie!

AlexQ no nieźle !

mamorek aż mnie wszystko boli jak na nią patrze , ale podziwiam

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Co powiecie na jakieś dietetyczne wyzwanie? W gronie raźniej! :D

10

1

26

Co powiecie na jakieś dietetyczne wyzwanie? W g...

Czarna240 Dieta bananowa chudniesz na niej 3 kg w przeciągu 3 dni codziennie jesz 3 banany wypijasz trzy s...

,,Jeśli będziesz czekać na idealne warunki - nigdy nie zaczniesz''

58

5

22

,,Jeśli będziesz czekać na idealne warunki - ni...

BlackAngel17 Dziękuję :) Sądzisz że znalazła bym takie ( podobne) w dekatlonie ???

Zobacz wszystkie komentarze (5)

41

0

31

...

26

1

11

***

uszi je*ana!!! :D :D

ojejaa *.* lato zawstydzi się takim moim tyłeczkiem ! <pełna motywacja do działania>

7

54

45

ojejaa . lato zawstydzi się takim moim tyłecz...

pandora24 piękna pupcia :-)

GwiazdeczkaSiwa dolanczam do działań

fitnesslovee tak mi sie nie chce cwiczyc ale te zdjecie

Zobacz wszystkie komentarze (54)

69

3

22

...

Hope_1 zajebista fotka :)

Syllwiaaa Tylko po co tak wywineła te spodnie?

Hope_1 w sumie masz racje, mogla zalozyc biodrowy

31

1

14

Piękny -

perfecto taka chuda i ma taki biust! jak? :(

58

1

16

Śliczna figura i piękna kobieta! :)

anita0910 ssuper

Dziewczyna ćwiczyła 25 min dziennie przez miesiąc poniższe ćwiczenia:
[link w komentarzu]

486

52

254

Dziewczyna ćwiczyła 25 min dziennie przez miesi...

merithy link to do bloga czy jaki? bo też nie widze

pieczara właśnie , ktoś wie co to za ćwiczenia ?

Zobacz wszystkie komentarze (52)

257

3

83

ćwiczenia <3

rezygiusz silna ala ja silniejszy

natala12 fajny brzuch

26

1

11

piękny, może kiedyś osiągnę cel :3

cherryx7 nie może tylko na pewno!! dziewczyno wierz w siebie i swoje możliwości! powodzenia

Dzisiaj SPOSÓB NA JĘDRNE PIERSI :)

1. ĆWICZENIA
Jako dziewczyny nie możemy zaniedbywać naszego największego atutu. Ćwiczenia które podnoszą piersi i sprawiają, że są jędrniejsz...

182

47

81

Dzisiaj SPOSÓB NA JĘDRNE PIERSI :) 1. ĆWICZENI...

croissant poproszę takie dwie ;)

Zobacz wszystkie komentarze (47)

77

23

11

zaje***te nogi, kurde no cudowne ^^

Stycznaa za chude i w dodatku krzywe, szału nie ma

Zobacz wszystkie komentarze (23)

431

15

389

TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD

magnez84 Wiesz, że te ćwiczenia są dobre tylko nie dokładnie wykonane ;p a jakie cie interesują? zapraszam...

Aneta11 doradźcie mi jakie ćwiczenia na brzuch mam robić zebym nie miała takiego odstajacego?

Zobacz wszystkie komentarze (15)

Jeśli brakuje Ci motywacji wystarczy,że powiesisz sobie karteczki z ilością dni w miesiącu i każdego dnia będziesz odrywała jedną z nich. Naukowcy mówią,że wystarczy 21 dni aby ...

31

3

180

Jeśli brakuje Ci motywacji wystarczy,że powiesi...

Angelikuna Spróbuje na pewno :>

Kisielzlodem Co do tych 21 dni to jest nieprawda. To następna informacja z serii tych, które są przekazywane z...

varsone dobry pomysł! ja na kartce wypisałam sobie dni i skreślam po kolei liczby oraz piszę jakie ćwicze...

207

14

58

omg

sandrruaa Idealna! <3

Kirjava Nie wiem, co Wy o tym sądzicie, ale według mnie dziewczyna ma idealną sylwetkę - jest szczupła, k...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

217

36

70

Brzusio

Zobacz wszystkie komentarze (36)

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

13

2

39

chcieć to móc <3!

zozolek31 1 i 2 ładne *__*

ania99lol jak dla mnie 5 zdj za chude :c

5

0

3

o.O

113

6

42

...

eloelo5230 zaczynam ^^

arleta12855 MAM WYRZUTY SUMIENIA KIEDY MAM W NIEDZIELE PRZERWE :d

loczek120 Ojj racja ... przestać ćwiczyć się nie da - jeśli się już zacznie

Zobacz wszystkie komentarze (6)

279

43

255

...

anedzia4 Osobiście to przetestowałam i w ciągu 30 dni robienia tych ćwiczeń i tak zwanej "diety"...

Wiktoria13 No takiego biust po schudnięciu nie będzie się miało,chyba ,że skalpel:)

Zobacz wszystkie komentarze (43)

355

29

153

...

bojachcebycchuda piękny brzusio :) bojachcebycchuda.blogspot.com/

konwalia90 cudo :)

Zobacz wszystkie komentarze (29)

8

0

4

Jakie nóżki. .

20

0

2

Może, coś, ktoś kiedyś. .

Wystarczy tylko chcieć, ale z motywacją trochę gorzej. ;c

7

11

3

Wystarczy tylko chcieć, ale z motywacją trochę ...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Inspiracje Być idealną .

w kategorii Fitness i Sport

madzikk1