Inspiracje Dieta

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 21 osób
Tablica zawiera 155 zszywek
Obserwuj tablicę
magda63

magda63

Obserwuję 120 tablic
Moje tablice obserwuje 170 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 120 tablic
Moje tablice obserwuje 170 osób
Tę tablicę obserwuje 21 osób
Tablica zawiera 155 zszywek
PROTEINOWE PLACUSZKI przepis na 1 porcję 30 g odżywki proteinowej (waniliowa) białko jaja 100 g mleka łyżka lnu mielonego 45 g mąki pełnoziarnistej lub razowej łyżka otrębów ows...

0

13

PROTEINOWE PLACUSZKI przepis na 1 porcję 30 g o...

FASZEROWANA CUKINIA przepis na 1 porcję 1 nieduża cukinia 100-130 g mięsa z indyka (zmielonego) 1/2 cebuli 1 ząbek czosnku 2 małe pomidory 5 pieczarek kawałek papryczki chili od...

0

17

FASZEROWANA CUKINIA przepis na 1 porcję 1 niedu...

LEKKI SERNIK Z WIŚNIAMI przepis na tortownicę 20 cm Spód: 40 g masła 40 g gorzkiej czekolady 150 g ciastek (lub dom owego ciasta kruchego) Ciastka (lub ciasto) kruszymy w robo...

0

14

LEKKI SERNIK Z WIŚNIAMI przepis na tortownicę 2...

SEROWA TARTA Z MORELAMI przepis na formę 22 cm 100 g mąki pełnoziarnistej 100 g mąki pszennej 1 jajko 100 g masła 3 łyżki ksylitolu (lub cukru) 2 łyżki zimnej wody szczypta soli...

0

15

SEROWA TARTA Z MORELAMI przepis na formę 22 cm ...

TRUSKAWKOWE CRUMBLE przepis na 2 porcje 1,5 szklanki truskawek 3 łyżki płatków owsianych 1 łyżka ksylitolu 1 łyżka mąki pełnoziarnistej lub razowej 1 łyżka masła Truskawki myje...

0

14

TRUSKAWKOWE CRUMBLE przepis na 2 porcje 1,5 szk...

Dietetyczny krem kokosowy.

1

38

Dietetyczny krem kokosowy.

interaktywna1
interaktywna1 super pasta do naleśników z mąki kukurydzianej i mleku 0,5%
HEALTHY FOOD szklanka płatków owsianych szklanka mleka 1 gruszka cynamon miód Mleko wlać do rondelka, dodać płatki, zagotować ciągle mieszając. Gruszkę obrać, pokroić w drobną ...

2

75

HEALTHY FOOD szklanka płatków owsianych szklank...

kokainowa
kokainowa Mniam. C:
ypik14
ypik14 mniaaaam mniaaam :)
Zrób zielony koktajl Raz dziennie zrób koktajl odchudzająco-antycellulitowy. Wrzuć do sokowirówki: 1/2 jabłka bez skórki, 5-6 gałązek selera naciowego, 1-2 zielone ogórki, cytry...

0

57

Zrób zielony koktajl Raz dziennie zrób koktajl ...

Koktajl bananowy banan 1 szklanka mleka (w zależności od tego ile porcji chcemy uzyskać możemy dodać więcej) 1/3 szklanki posiekanych orzechów 1/3 szklanki płatków owsianych ły...

0

47

Koktajl bananowy banan 1 szklanka mleka (w zal...

Składniki (1 porcja): 40g płatków owsianych łyżka otrębów łyżka miodu lub słodzika 1/2 łyżki masła orzechowego garść borówek lub jagód 1 jajko 2 łyżki jogurtu naturalnego łyżec...

1

64

Składniki (1 porcja): 40g płatków owsianych ły...

monika1990
monika1990 Zrobiłam i.... spalilam! (ja smażyłam na łyżce oleju, a owoce jakie dodałam to jabłka pokrojone w...
Mity zwiazane z dieta - kliknij w obrazek Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

96

Mity zwiazane z dieta - kliknij w obrazek

Coś dobrego na dobranoc Smoothie "palący kalorie" !! 1 banan 125 ml wody 125 ml mleka migdałowego Garść szpinaku 1 łyżeczka miodu 1/3 łyżeczki startego chili Składni...

9

186

Coś dobrego na dobranoc Smoothie "palący k...

Athelas
Athelas uwielbiam słowo "smoothie" :D
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Brain foods ~!

0

4

Brain foods ~!

Detox your body !

0

6

Detox your body !

Twój organizm potrzebuje tłuszczów. Czym dokładnie są ''zdrowe tłuszcze''? Cóż, tłuszcze wielonienasycone i jednonienasycone są ''dobre''...

0

8

Twój organizm potrzebuje tłuszczów. Czym dokład...

Watermelon Agua Fresca

0

5

Watermelon Agua Fresca

Banana Split Bars

0

6

Banana Split Bars

Zucchini Pizza Bites

0

8

Zucchini Pizza Bites

Blueberry Banana Oatmeal Smoothie

0

7

Blueberry Banana Oatmeal Smoothie

Pumpkin Roll, Lightened Up

0

3

Pumpkin Roll, Lightened Up

Skinny Pumpkin Pie

0

3

Skinny Pumpkin Pie

Chewy Chocolate Chip Oatmeal Breakfast Cookie

0

4

Chewy Chocolate Chip Oatmeal Breakfast Cookie

Whole Grain Apple Nut Muffins

0

3

Whole Grain Apple Nut Muffins

Skinny Pumpkin Spiced Latte

0

4

Skinny Pumpkin Spiced Latte

Healthy Pumpkin Oatmeal Shake

0

3

Healthy Pumpkin Oatmeal Shake

Avocado and Mango Salsa

0

4

Avocado and Mango Salsa

Pumpkin Nut Muffins

0

3

Pumpkin Nut Muffins

Pumpkin Hazelnut Flaugnarde (Clafoutis)

0

4

Pumpkin Hazelnut Flaugnarde (Clafoutis)

Baked Oatmeal with Pumpkin and Bananas

0

3

Baked Oatmeal with Pumpkin and Bananas

Blackened Salmon with Mango Salsa

0

4

Blackened Salmon with Mango Salsa