Inspiracje body

Tablicę obserwuje 48 osób
Tablica zawiera 216 zszywek
magdaba
Obserwuję 83 tablic
Moje tablice obserwuje 362 osoby
Obserwuję 83 tablic
Moje tablice obserwuje 362 osoby
Tę tablicę obserwuje 48 osób
Tablica zawiera 216 zszywek

3

10

talerz

Bucisze16
Bucisze16 Mógłby mi ktoś powiedzieć co to jest dairy, grains? Na tłumaczu polegać nie można. Protein to bia...
goldpunk
goldpunk dairy - nabiał. grains - tu chodzi o produkty zbożowe. w dosłownym sensie zboże. a proteiny to c...
Bucisze16
Bucisze16 Bardzo dziękuję za przetłumaczenie ;)

11

11

dołeczki <3 <3

zajkate
zajkate mam i ja...
Buziaczek007
Buziaczek007 również takie posiadam :)
MadziaBarcikowska

0

10

...

4

3

Co wybierasz?

czarnobyl
czarnobyl he he a ja poproszę i jabłko i czekoladę ;p ;p
jestem_piekna_beybe
jestem_piekna_beybe ta z jabłkiem i tak zbyt chuda nie jest ;p
diaetetica
diaetetica Chcesz być szczupła, ale nie wiesz jak schudnąć? Nie wiesz jakich produktów unikać? Napisz do mni...

3

7

; )

laraa_
laraa_ co zrobić żeby mieć takie cudo? ;)
dajana_os
dajana_os cokolwiek, byle robić!
ladykillee
ladykillee ĆWICZYĆ!

2

5

również świetne ćwiczenie na mięśnie brzucha

kissable
kissable nie jestem w 100% pewna ale takie ćwiczenia bardzo obciążają kręgosłup..;/
quenya
quenya zwykłe brzuszki nieprawidłowo wykonane są niebezpieczne, natomiast w tym ćwiczeniu z pozycji sied...

16

198

dietetyczne placuszki

giantee
giantee Ech. Banany są jednymi z najbardziej kalorycznych owoców ale to nieprawda, że odchudzające się os...
mania235
mania235 BANANY NIE TUCZĄ!! WĘGLOWODANY TEŻ NIE!!!! Za to jajka i otręby niezbyt zdrowe
giantee
giantee Trzymajcie mnie, bo padnę

1

4

brzuszek

jestem_piekna_beybe
jestem_piekna_beybe jakbym siebie widziała hehe ;*

0

12

...

0

15

...

5

1

Never, Ever Give Up.

Jimi
Jimi Wpisujesz w miejscu dodawania obrazów, link strony na której filmik się znajduje.
00aqq
00aqq hmm no tak też myślałam ale mi nie weszło.... może coś z linkami jest nie tak...
8zuska8
8zuska8 Niewiarygodne... i wzruszające zarazem :)

1

52

...

missye
missye cud,miód,orzeszki

3

15

wginam śmiało ciało ;p

Sweet_Girl
Sweet_Girl ale chuda ! Aż za !
WaitingForForever
WaitingForForever miałam takie ćwiczenia na zajęciach :)
czarnobyl
czarnobyl no trochę jej spodenki odstają ;)

0

3

;;;

2

19

marzenie<3333

almeczka
almeczka Kiedyś tak umiałam :) ale teraz przestałam ćwiczyć to mi wszystko zastygło.
liinda
liinda Aww... umiem tak ; D

6

12

Program 300 brzuszków dalsze instrukcje po klik...

Sara934
Sara934 a widoczny efekt jest po ilu tygodniach?
jestem_piekna_beybe
jestem_piekna_beybe właśnie po jakim czsie widać efekty?
Erio
Erio Robiłam muszę przyznać znacznie mniej brzuszków (słaba kondycja, ale pracuję nad tym ;P) efekty p...