ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Fit !

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 22 zszywki

Obserwuj tablicę

magdabrzustewicz

Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 45 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 45 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 22 zszywki

Decyzja należy do Ciebie!

80

6

48

Decyzja należy do Ciebie!

karolaaa1995 bieg na czczo spala 20 %więcej tłuszczu niż bieg po jedzeniu i wieczorem ;) także chyba lepiej ra...

bronia11 nie zgodzę sie. bieg na czczo jest niebezpieczny dla zdrowia. pozdrawiam

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Pokochałam orbitrek ! Polecam wam też ! Dlaczego?

1. Najważniejszą zaletą ćwiczeń na orbitreku jest zmniejszenie obciążenia. Trening na rowerze eliptycznym daje efekt zbliżony...

4

0

3

Pokochałam orbitrek ! Polecam wam też ! Dlaczeg...

Szczęśliwa 13;)

11

0

5

Szczęśliwa 13;)

!!! PILNIE POTRZEBNA KREW !!! ZNAJOMY, RATOWNIK MEDYCZNY MIAŁ BARDZO POWAŻNY WYPADEK I LEŻY W SZPITALU W STANIE KRYTYCZNYM.DO WSZYSTKICH KRWIODAWCÓW ! IDŹCIE DO NAJBLIŻSZEGO PUN...

2

2

7

!!! PILNIE POTRZEBNA KREW !!! ZNAJOMY, RATOWNIK...

magdabrzustewicz PRZYPINAJCIE I PODAWAJCIE DALEJ !

aniuluk już niedługo będę mogła też pomagać, ludzie nie bądźcie obojętni. .

Zegar Biologiczny człowieka.

4

0

6

Zegar Biologiczny człowieka.

Teraz mamy dostęp do świeżych warzywek więc korzystajmy ! ;)
Ja jestem ogrodnikiem pełną parą i co dwa dni biegam pielić moje "zielone" ;)

2

2

5

Teraz mamy dostęp do świeżych warzywek więc kor...

magdabrzustewicz Oh kocham, groszek,sałatę,bób, brokuły, brukselkę, świeże zioła.... Najlepiej świeże :) PYCHA !

W internecie można znaleźć wiele informacji jakoby alkohol był dobrym źródłem energii dla organizmu, bo jest kaloryczny(7kcal/1g). To prawda, ale warto wiedzieć, że alkohol jest...

0

2

0

W internecie można znaleźć wiele informacji jak...

claudia18 aczkolwiek czerwone winko ma dużo polifenoli, które pomagają zwalczać wolne rodniki.. jest to jak...

Jak powinna wyglądać dieta sportowców ;)

1

0

3

Jak powinna wyglądać dieta sportowców ;)

CO ZYSKASZ JAZDĄ MA ROLKACH !!!!

3

0

2

CO ZYSKASZ JAZDĄ MA ROLKACH !!!!

A Wy jak spalałyście dziś kalorie ? ;)

0

0

0

A Wy jak spalałyście dziś kalorie ? ;)

Poszukuje dobrego stanika sportowego ;) Macie jakichś swoich ulubieńców? Polecacie coś ?? ;)

1

2

0

Poszukuje dobrego stanika sportowego ;) Macie j...

bertygapp bardzo dobry był ostatnio w tchibo;))

shayer W lidlu można czasem jakiś dobry upolować. ;) zależy czy masz duży biust, ja z moim dd80 musze m...

Która z was potrafi ;)? Dla mnie to zawsze było coś nie do osiągnięcia... postanowienie na maj : nauczyć się stania na rękach

6

0

1

Która z was potrafi ;)? Dla mnie to zawsze było...

;))

9

0

5

;))

Best Exercises For Burning Calories

5

0

4

Best Exercises For Burning Calories

BRZUCH IDEALNY! DOMOWY TRENING

11

0

14

BRZUCH IDEALNY! DOMOWY TRENING

Najlepsze Ćwiczenia Fitness na Wewnętrzną stronę Ud ♦

1

0

4

Najlepsze Ćwiczenia Fitness na Wewnętrzną stron...

Cardio Workout: How to Lose Weight

1

0

6

Cardio Workout: How to Lose Weight

Chcecie mieć płaski brzuch ? To najlepsze co możecie mu zafundować ( oczywiście prócz solidnej dawki ćwiczeń ;)

5

0

3

Chcecie mieć płaski brzuch ? To najlepsze co mo...

coś w tym jest ...:)

8

2

2

coś w tym jest ...:)

dariaxd17 oj tak

Jaki jest najlepszy sposób na schudnięcie ? Trening wytrzymałościowy i zdrowia dieta ;) Dlaczego trening wytrzymałościowy ? Uprawiając sport wytrzymałościowy znacznie łatwiej ut...

1

2

0

Jaki jest najlepszy sposób na schudnięcie ? Tre...

maja5310 a seks? ^^

Dodatkowo rowerzyści oddychają czystszym powietrzem ;)

8

1

10

Dodatkowo rowerzyści oddychają czystszym powiet...

analfabetyczka no chyba że zimą w Krakowie. heh smog atakuje xD

dlaczego warto biegac?

17

0

9

dlaczego warto biegac?