Inspiracje work out

w kategorii Fitness i Sport

Tablica zawiera 2 zszywki
Obserwuj tablicę
magdaw_

magdaw_

Obserwuję 38 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 38 tablic
Tablica zawiera 2 zszywki
Czas na trening całego ciała,chyba teraz nie odpadniecie to już " prawie " połowa. Potrzebne do niego będą hantle lub co chcecie,mogą być nawet butelki.

2

2

Czas na trening całego ciała,chyba teraz nie od...

WatchOut
WatchOut ćwicze :) efekty sa :) ale ćwiczcie na zmianę po ok 2 tygodniach jest tendencja do zatrzymania cm...
Chyba powinnam dorzucić te ćwiczenia do MEL B TOTALLY FIT :>

3

24

Chyba powinnam dorzucić te ćwiczenia do MEL B T...

kingaxox
kingaxox Widać egekty, widać :)
pinkflour312
pinkflour312 już po, świetnie się czuję ! :)

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę