Obserwuję 182 tablic
Moje tablice obserwuje 121 osób
Moje tablice obserwuje 121 osób
Obserwuję 182 tablic
Moje tablice obserwuje 121 osób
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 55 zszywek
Moje tablice obserwuje 121 osób
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 55 zszywek
10
3
18
boczki ;_;
konto-usunięte działa ?
Roksa35 póki co robię drugi dzień, dam znać jak skończę :)
6
7
21
Kto próbuje? ;D
gosia_93 chyba nie;D
Olgaxswaxkreatywnosc No ciekawa jestem czy takie ciało by wyszło jak na zdj :D ale chyba raczej nie :P
justina11 lol
9
2
32
talia osy w kilku prostych ćwiczeniach
Misfits ja trochę nie rozumiem pierwszego ćwiczenia najpierw mam być na kolanach, a potem wyrzucić nogi d...
4
11
3
. :)
Aroma chyba nic oprocz glodu;)
Impossible99 Nie właśnie nic nie złamałam. Boli od siebie i lekarz nie wie co mi dolega i kazał na 1,5 miesiąc...
kruger2200 oo to nie fajnie ;x
106
11
54
...
questions8 SaymeAdrianna - mogłabyś napisać coś o tych interwałowych ćwiczeniach?
Heheeszky A ja mam taki... Stanik :D <3
mumla oh
43
14
25
jak taki sobie wyćwiczyć ???
LolaVeloso a co polecacie dla mnie? skończyłam mel b bo efekty przestały być satysfakcjonujące (dałam radę 1...
smykk LolaVeloso Efekty są widoczne kiedy ćwiczymy podczas jednego treningu wszystkie partie mięśniowe ...
m_p11 Jeśli chcecie żeby przysiady również modelowały wam pośladki musicie je wykonywać w odpowiedni sp...
75
5
41
Brzuch... <3
73
7
46
Nadejdzie moment kiedy stwierdzisz `BYŁO WARTO`
203
27
80
...
166
10
77
ommmm
gosiaczek0 Mam praktycznie taki sam i mi się nie podoba :/
pieknag za takie nogi dala bym sie pokroic gruba nie jestem ale swoich nog nie cierpie a od 6 mies cwicze...
gabrysia1212 mega <3, jakie ćwiczenia na nogi i brzuch stosujecie?, też bym chciała tak wyglądać :))
