Inspiracje fitness
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 251 osób
Tablica zawiera 114 zszywki
Tablica zawiera 114 zszywki
Obserwuję 1240 tablic
Moje tablice obserwuje 14755 osób
Moje tablice obserwuje 14755 osób
Obserwuję 1240 tablic
Moje tablice obserwuje 14755 osób
Tę tablicę obserwuje 251 osób
Tablica zawiera 114 zszywki
Moje tablice obserwuje 14755 osób
Tę tablicę obserwuje 251 osób
Tablica zawiera 114 zszywki
1055
429
111
mój brzuchacz :) moze nie jest idealny ale jest...
polita123 zazdrość mnie zrzera :-) piękny
kasixx007 ideolo :3
ola12 Ja rowniez chcialabym rozpiske cwiczen :)
70
8
15
motywujące? :)
kasiunia71 nawet po udach widać ze dziewczyna schudła pięknie :)
syylwkaa Ja chce dopiero zacząć sie odchudzać. u mnie zdj mojego brzucha. proszę o pomac
emafea mało wierzę w to.zdjęcie, może dlatego ze widziałam je kiedyś z.podpisem 1300kcal be 1700.
84
10
59
-100cal za każdym razem :)
szczwana123 dam na tapetę telefonu
Obey Po jakiego grzyba jest tam dopisek ''Ewa Chodakowska"?
466
82
712
płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...
Bowie Ja robiłam i u mnie na tablicy Body&Soul możecie znaleźć efekty, po naprawdę tygodniu. ; )
konto-usunięte Samo wyrzeźbienie chyba nic nie zadziałą,co? ://
64
15
84
30-dniowe wyzwanie ... mojego autorstwa ... war...
gabi272smile hahaha mi prędzej kolana wysiądą xd
ruda2552 Przysiady sumo ?? Czyli o co chodzi ? :)
8
1
18
Ćwiczenia płaski brzuch, jak zrzucić brzuch, tw...
czarnobyl lektor nie ciekawy ale samo ćwiczenie i podgląd na mięśnie całkiem dobre ;)
196
18
236
ćwiczenia na zewnętrzną stronę ud, każde ćwicze...
Meodih szczere mówiąc to ten tyłek złego kształtu nie ma, byleby celulitu nie było :)
431
15
389
TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD
283
49
89
Moja metamorfoza z Mel B :) Kliknij w zdjęcie a...
Sheami Fajny efekt ! Ja też zaczęłam ćwiczyć z Mel i mam takie pytanie : po ćwiczeniach na następny dzie...
Martine99 Naprawdę taki efekt po Mel B? :) Wow! Gratuluję :)
wazeponadtone i to zajęło Ci miesiąc? jakoś dziwnie krótko jak na taki efekt :P
0
3
61
Po każdym treningu wkładaj sobie 2 zł do słoika...
My_life_My_change że też wcześniej na to nie wpadłam ! Zaczynam od dziś ;)
79
10
144
Chcesz zrzucić kilogramy, pozbyć się oponki? Ot...
218
98
65
4 miesiące za mna . co myślicie o treningach ji...
juliapolowczyk jakbyś tak miała rozpisać tydzień aktywności, to jak to łączyłaś? codziennie 2x coś. np rano bieg...
aaaNataliaaa Zazdroszczę i gratuluję ;)
olivia796 Ćwicząc mel b na tyłek schudłaś z niego ? Mam nadzieje ze jeszcz ktos zobaczy ten komentarz..
21
2
44
Świetne ćwiczenia na boczki
Samanta123 ktoś ćwiczył ?
crazyjulia Tak, ja dziś zaczęłam, podoba mi się!!
100
76
20
Przed i w trakcie :) jeszcze dużo pracy przede ...
0
1
178
ZABÓJCZY TRENING 2 MIN, KTÓRY SPALA WIĘCEJ NIŻ ...
eliza2000 mój tumblr o sporcie i zdrowym stylu życia: Eliszjax2000 :)
konto-usunięte Nie ma takiego treningu, który by tak działał (czyli w 2 minuty spalił tyle co w pół godziny) !!!...
rejczeel po co wypisywać takie bzdury, później dziewczyny wierzą w takie 'cuda'..
79
53
23
Rozpoczynając od 20.01 do dzis, lacznie bylo 21...
aneka1717 wow! nie no rewelacja. Zmotywowałam mnie w tym momencie i sama zaraz lece ćwiczyć. No po prostu s...
konto-usunięte Motywujesz! :)
Gratulacje :*
agnesb86 świetny tyłeczek hihihi :D