Inspiracje pytania

Tablica zawiera 2 zszywki
majkowinka
Obserwuję 21 tablic
Obserwuję 21 tablic
Tablica zawiera 2 zszywki

1

1

czy trzeba 1 dzien w tyg robic wolny od cwiczen?

ruuddaaa
ruuddaaa powinno się żeby mięśnie miały czas na odpoczynek i regeneracje