Inspiracje ruszaj się

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 4 zszywki
maka7773
Obserwuję 113 tablic
Moje tablice obserwuje 34 osoby
Obserwuję 113 tablic
Moje tablice obserwuje 34 osoby
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 4 zszywki

6

232

Ćwiczenia na płaski brzuch, smukłe uda i piękną...

MowMiKlaudia
MowMiKlaudia ile razy dziennie trzeba to robić i w jakich seriach ? :)
mgielka94
mgielka94 jak nalezy wykonywac to cwiczenie?^^
anka_78
anka_78 Naciśnijcie na zdjęcie tam jest opisane jak to robić

6

436

Ćwiczenia

atomkinga
atomkinga 3 poziom ćwiczen (wersja z lewej jak i z prawej strony) - proponuje nogi połozyc na piłce duzej (...
Cholerka
Cholerka Jak dla mnie poranna gimnastyka, albo początek jakiś innych ćwiczeń ;)
smile_love
smile_love może ktoś dokładnie opisać te ćwiczenia ?