Inspiracje JEDZONKO DO PRACY

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 42 osoby
Tablica zawiera 25 zszywek
Obserwuj tablicę
malalena28

malalena28

Obserwuję 525 tablic
Moje tablice obserwuje 1413 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 525 tablic
Moje tablice obserwuje 1413 osoby
Tę tablicę obserwuje 42 osoby
Tablica zawiera 25 zszywek
kurczak w sosie z dynią i grzybami

0

13

kurczak w sosie z dynią i grzybami

Sałatka ze śledziem wg przepisu Mamy

0

1

Sałatka ze śledziem wg przepisu Mamy

Szynka 10 minutowa - domowa wędlina

0

10

Szynka 10 minutowa - domowa wędlina

Schab pieczony w przyprawach

0

10

Schab pieczony w przyprawach

po treningu - ryz biały, pierś z indyka w sosie barbecue, 300g warzyw :)

5

6

po treningu - ryz biały, pierś z indyka w sosie...

konto-usunięte
konto-usunięte ten i dodaje do tego 3 śliwki suszone www.zajadam.pl/grill/sos-barbecue
konto-usunięte
konto-usunięte warto ja robię w ten sposób i swój majonez i ketchup czasami, nie mogę jesc kupnych ze względu na...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
na wynos

1

2

na wynos

Mirek1984r
Mirek1984r proszę o przepis
Kapusta pekińska z kiszonym ogórkiem

0

9

Kapusta pekińska z kiszonym ogórkiem

Fit! Bomba witamin. Sałatka z tuńczykiem i awokado

0

12

Fit! Bomba witamin. Sałatka z tuńczykiem i awokado

Sałatka z makaronem ryżowym, świeżym ogórkiem, kukurydzą, szynką i koperkiem 250 g makaronu w kształcie ryżu (Orzo) 250 g chudej szynki (w kawałku) 2 średnie ogórki puszka kukur...

11

193

Sałatka z makaronem ryżowym, świeżym ogórkiem, ...

zszyweczka24
zszyweczka24 Wygląda super, wypróbuje jak smakuje na pewno :-)
Zobacz wszystkie komentarze (11)
ZESTAW LUNCHOWY Z KASZĄ GRYCZANĄ I WARZYWAMI Kasza gryczana smażona z jajkiem, kapustą pekińską i papryką

0

2

ZESTAW LUNCHOWY Z KASZĄ GRYCZANĄ I WARZYWAMI Ka...

SAŁATKA CEZAR Z KURCZAKIEM

0

2

SAŁATKA CEZAR Z KURCZAKIEM

KASZOTTO Z KURCZAKIEM, MARCHEWKĄ I GROSZKIEM

0

9

KASZOTTO Z KURCZAKIEM, MARCHEWKĄ I GROSZKIEM

KASZOTTO Z INDYKIEM, FASOLKĄ I CUKINIĄ

0

4

KASZOTTO Z INDYKIEM, FASOLKĄ I CUKINIĄ

SKŁADNIKI na 4 porcje: 1 sałata lodowa 1 pierś z kurczaka 250 g pomidorków koktajlowych sól i pieprz do smaku pomidorki koktajlowe 1 czerwona cebula 1 jajko + 1 łyżka mleka płat...

9

490

SKŁADNIKI na 4 porcje: 1 sałata lodowa 1 pierś ...

marakesz4
marakesz4 ten mix ziaren na początku przepisu to dynia słonecznik i orzeszki pini ? bo nie ma w składnikach...
ewa0706
ewa0706 zrobiłam - bardzo dobra:)
xoniezaleznaxo
xoniezaleznaxo o mniam,mniam
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Jeden z boxów do pracy z czasu redukcji. Trzymanie diety wcale nie jest trudne, czy kosztowne - wystarczy trochę organizacji i samodyscypliny! Kurczak duszony z łyżką sosu sojow...

4

18

Jeden z boxów do pracy z czasu redukcji. Trzyma...

zoosu
zoosu Wygląda smakowicie. Masz może jeszcze jakieś przepisy?
Zobacz wszystkie komentarze (4)
...

2

17

...

lovelove2
lovelove2 mogę przepis?
kamila4uroda
kamila4uroda już super! zamień teraz ryż ba quinoa albo kasze jaglana!
Dzisiejszy set. Box 1. Sałatka z kozim serem,rzodkiewka,pomidor,oliwa z oliwek,oliwki. Box 2 Grochówka, Box 3 tortilla z łososiem,guacamole,oliwkami,papryka pieczona,ogórek Box ...

13

40

Dzisiejszy set. Box 1. Sałatka z kozim serem,rz...

InesFenix
InesFenix a jeszcze jedno pytanie, jak zabierasz jedzenie ze sobą bo musisz wyjsc to przygotowujesz dzień w...
MAGia17172
MAGia17172 świetne inspiracje!!!
Zobacz wszystkie komentarze (13)
Dzisiejszy Set ok 1500-1600 kalorii. Box 1. Jogurt grecki,zmiksowane truskawki na mus,kiwi. Box 2. Chudy gulasz z indyka, z puree ziemniaczane z szpinakiem, buraczek gotowany ta...

1

40

Dzisiejszy Set ok 1500-1600 kalorii. Box 1. Jog...

hipster0987654321
hipster0987654321 co zazwyczaj jesz przed i po treningu? :) ps super boxy
Dzisiejszy set ok 1400 kalorii Box 1. roladki z tortilli,łososia,sera,sałaty,szynki z indyka,posmarowane oczywiście guacamole,ogórek swiezy Box 2. Jogurt grecki, truskawki,banan...

3

84

Dzisiejszy set ok 1400 kalorii Box 1. roladki z...

Rakija
Rakija wyglada cudownie! skąd bierzesz pomysły i chęci na takie dania? :-o
obiadek! <3

0

5

obiadek! <3

Spalacze tluszczu - Zestaw na niedzielę.

18

39

Spalacze tluszczu - Zestaw na niedzielę.

WredkaKredka
WredkaKredka jakie to pudełka?
lil0
lil0 Wszystko wygląda tutaj przepysznie:). Właśnie takich inspiracji potrzebowałam:)
Zobacz wszystkie komentarze (18)
Lunch box - kasza gryczana, pierś z kurczaka, kapusta pekińska, marchewka, papryka, koperek.

0

16

Lunch box - kasza gryczana, pierś z kurczaka, k...

Placki marchewkowe z kaszą jaglaną. Przepis w komentarzu

1

20

Placki marchewkowe z kaszą jaglaną. Przepis w k...