malinka3480

malinka3480
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
916 Aktywność
» Obserwowanych
26 Obserwuję
2 Obserwują
0

śniadanie: bułki fit z jajkiem, roszponką, ogórkiem i szczypiorkiem. Ok 500kcal. na pierwsze i drugie śniadanie.

1

8

śniadanie: bułki fit z jajkiem, roszponką, ogór...

katarzyna439
katarzyna439 jaka ta bułka?gdzie się ja kupi?
muffiny w 20 miniut

11

431

muffiny w 20 miniut

Degrengolandia
Degrengolandia Mi osobiście nie smakują.
StrawberryGamerGirl
StrawberryGamerGirl Można zastąpić maliny truskawkami? Robił ktoś tak? :)
Zobacz wszystkie komentarze (11)
...

0

0

...

uwielbiam siedzenie wmontowane w okno <3 a patrząc dłużej na obrazek, zastanawia mnie ten dzbanek o.O

0

2

uwielbiam siedzenie wmontowane w okno <3 a p...

kuchbia

0

16

kuchbia

Zapiekanka włoska, prosta i smaczna :D Przepis po kliknięciu w fotkę :) Smacznego

0

9

Zapiekanka włoska, prosta i smaczna :D Przepis...

BUDYŃ Z KASZY JAGLANEJ :) przepis - klik w zdjęcie

1

34

BUDYŃ Z KASZY JAGLANEJ :) przepis - klik w zdjęcie

Paula18072002
Paula18072002 Zapowiada się ciekawie :D
hmm jakby dieta była taka prosta :/

8

13

hmm jakby dieta była taka prosta :/

Zobacz wszystkie komentarze (8)
Zupa krem z pieczonej dyni z mleczkiem kokosowym

0

0

Zupa krem z pieczonej dyni z mleczkiem kokosowym

Omlet z cukinią Julki

0

0

Omlet z cukinią Julki

Sałatka z kurczakiem, ananasem i camembertem Składniki (na 2 duże porcje): 2 piersi z kurczaka 2 garście poszarpanej sałaty lodowej 4 krążki ananasa 1 ser camembert 80 ml soku ...

1

85

Sałatka z kurczakiem, ananasem i camembertem S...

czarnawdowa27
czarnawdowa27 na pewno spróbuje ;)
Pancakes (smażone na suchej patelni) z sosem truskawkowym i kiwi - dziś się postarałam :P Składniki dla 4 osób: • 2 szklanki mąki pszennej, przesianej • 2 jajka • 1,5 szklanki ...

11

29

Pancakes (smażone na suchej patelni) z sosem tr...

Akinu
Akinu wypróbowałam! są pycha! dzięki za przepis :)
Zobacz wszystkie komentarze (11)
Dieta rozpoczęta, na obiad makaron szpinakowy, brokuły, pomidorki koktajlowe, papryka, łyżka jogurty gęstego oraz łyżka mleka kokosowego :)

1

1

Dieta rozpoczęta, na obiad makaron szpinakowy, ...

zapiekanka mięsno warzywna . 600 g piersi z kurczaka 2 łyżki oleju 3 duże marchewki 500 g brokuł 2 jajka 3 łyżki gęstej śmietany 2 łyżki mąki pszennej sól lub vegeta do smaku pi...

1

19

zapiekanka mięsno warzywna . 600 g piersi z kur...

MaJe_CzKa222
MaJe_CzKa222 zrobiłam dziś na obiad , bardzo dobra . Polecam !
Roladki z kurczakiem, sałatą i majonezem (6 sztuk) Składniki: - 1 tortilla pszenna (gotowa lub domowa) - usmażony lub upieczony pojedynczy filet z kurczaka - na 1 tortillę spok...

3

295

Roladki z kurczakiem, sałatą i majonezem (6 szt...

anatia
anatia Robiłam je kiedyś, są przepyszne :)
ania_2512
ania_2512 czy tylko ja widzę buźkę w środkowej roladce ? :D
Roladki z kurczakiem, sałatą i majonezem (6 sztuk) Składniki: - 1 tortilla pszenna (gotowa lub domowa) - usmażony lub upieczony pojedynczy filet z kurczaka - na 1 tortillę spok...

3

295

Roladki z kurczakiem, sałatą i majonezem (6 szt...

anatia
anatia Robiłam je kiedyś, są przepyszne :)
ania_2512
ania_2512 czy tylko ja widzę buźkę w środkowej roladce ? :D
SHAKE BIAŁKOWO-CZEKOLADOWY

8

13

SHAKE BIAŁKOWO-CZEKOLADOWY

Degrengolandia
Degrengolandia ktoś próbował wersji bez kakao?
Zobacz wszystkie komentarze (8)
obiad: łosoś, brązowy makaron, brokuł, szczypiorek, jogurt naturalny POLECAM

0

27

obiad: łosoś, brązowy makaron, brokuł, szczypi...

Muffinki jaglane Składniki: 1 szklanka kaszy jaglanej 3 jajka 1 łyżka jogurtu naturalnego 3 łyżeczki stevi 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka proszku do pieczenia (lub pół łyżeczk...

0

1

Muffinki jaglane Składniki: 1 szklanka kaszy ...

smoothie part 9 ;) orzechy/truskawka/jabłko/żurawina/woda

0

4

smoothie part 9 ;) orzechy/truskawka/jabłko/żur...