Obserwuję 55 tablic
Moje tablice obserwuje 18 osób
Moje tablice obserwuje 18 osób
Obserwuję 55 tablic
Moje tablice obserwuje 18 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 7 zszywek
Moje tablice obserwuje 18 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 7 zszywek
28
4
66
?wiczenia na p?aski brzuch i tali? .
OptymistycznaWariatka właśnie pomaga to? ja to robie i chcę wiedziec kiedy bedzie coś widoczne..:/
czarnobyl wydaje mi się że po dwóch tygodniach codziennych ćwiczeń powinny być widoczne efekty ;)
elly0 polecam dołączyć to do treningu :)
90
15
187
?wicz 2 tygodnie i obserwuj brzuch i uda jak si...
Ninaaxonly Ile przytrzymać nogi?
nisiaaa_k Ja znam takie ćwiczenie ; oprzyj się o ścianę w lekkim przyklęku, ręce wyciągnij przed siebie , p...
nisiaaa_k zawsze robi sie 3x12, potem 3x15, 3x20, w zaleznosci od zaawansowania
32
2
41
szczuplutkie nogi i pupa ... :D
konto-usunięte Ktoś zaczął ćwiczyć?
smile_love mógłby ktoś przetłumaczyc na PL ? :D
64
4
98
Przydatne
59
4
110
pancake
xxxAnnaBxxx też próbowałam bo uwielbiam naleśniki ale te dosłownie "klapły" po usmażeniu. Były wpr...
konto-usunięte Najlepiej zrobić ciasto jak na zwykłe naleśniki z tym że dodać więcej mąki by było gęstsze i 6 ły...
smerfka221 www.kwestiasmaku.com/dania_dla_dwojga/pancakes/pancakes.html <---- tutaj jest przepis n...
